Gesund und glücklich älter werden

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Produktinformationen "Gesund und glücklich älter werden"

Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin

Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen

Alt werden will jeder, älter werden niemand − lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer abnehmenden Gedächtnisleistung. Doch nicht das Alter ist die Ursache dafür, sondern der Verlust von Vitalität. Wie wir Lebensfreude zurückgewinnen, den Alterungsprozess stoppen und vermeintlich chronische Krankheiten wie Bluthochdruck oder Altersdiabetes heilen können, zeigt Ganzheitsmediziner Ruediger Dahlke in einem sehr persönlichen Ton. Basierend auf der Essenz seiner Schicksalsgesetze und Lebensprinzipien präsentiert er ein hochwirksames Jungbrunnen-Praxis-Programm, u. a. mit Bewegung, Atmung, Zelldetox und einem Mini-Plan mit 27 Pluspunkten zum Aufleben vor dem Ableben, mit dem man noch anstehende Lebensaufgaben gelassen meistert und die Lebensqualität spürbar steigert.
Mit Audio-Meditationen und Übungen.

Arkana Verlag
Hardcover mit Schutzumschlag, 320 Seiten

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Tipp

SENEVIT®

Die Inhaltsstoffe von SENEVIT® haben das Potential, altersbedingte Veränderungen physiologisch zu verzögern, indem sie dazu beitragen, die Zellen vor oxidativem Stress zu beschützen.Senevit® wurde speziell für den Bedarf im Alter konzipiert. Es trägt weiters bei zu: einer normalen Schilddrüsenfunktion Erhalt normaler Knochen, Haut, Haare und Nägel einer normalen Blutgerinnung einer normalen Funktion des Immunsystems unterstützt den Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei normalen psychologischen Funktionen einer normalen Funktion des Nervensystems. Dosierung: Zweimal täglich eine SENEVIT® Filmtablette morgens nüchtern und abends vor dem Schlafengehen unzerkaut mit etwas Wasser einnehmen.SENEVIT® ist für die dauerhafte Einnahme im Sinne einer Kur konzipiert. Idealerweise wird mit der Einnahme von SENEVIT® in der zweiten Hälfte des Lebens begonnen. Eine Tagesdosis SENEVIT®sind zwei Tabletten. Eine Tagesdosis enthält: 110 mg Nicotinamid-Ribosid 90 mg Quercetin 56 mg Silymarin 40 mg Resveratrol 75 µg Vitamin K2* 55 µg Selen* Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise und eine abwechslungsreiche Ernährung.Neben- und Wechselwirkungen sind nicht bekannt. Aufbewahrung:Bewahren Sie SENEVIT® immer in der Originalverpackung auf um den Inhalt vor Licht und Feuchtigkeit zu schützen. Bei Zimmertemperatur und trocken lagern.Bewahren Sie SENEVIT® außerhalb der Sicht- und Reichweite von Kindern auf. glutenfrei ● vegan ● laktosefrei ● frei von sonstigen Allergenen Inhalt: 60 Filmtabletten

38,70 €*

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Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden, indem er sie humorvoll in ihren Licht- und Schattenseiten deutet und ganzheitliche Wege aufzeigt, damit umzugehen. Er zeigt, wie wir uns mutig und weise der Angst vor dem Altwerden und vor dem Sterben stellen und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben. Ein Mutmachbuch fürs Älterwerden! Arkana Verlag Gebundenes Buch mit Schutzumschlag, 1 s/w Abbildung, 240 Seiten LESEPROBE

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