Die Notfallapotheke für die Seele, TB, signiert
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Die Notfallapotheke für die Seele, TB, signiert
Heilende Übungen und Meditationen
Der Schnellhelfer bei psychischen Belastungen und akuten Problemen.
Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische Hilfe bei den wichtigsten seelischen Beschwerden wie Angst, Burn-out oder Trauer bieten.
Feine Wahrnehmungsübungen vermitteln Vertrauen und Lebensfreude, helfen, Neues über sich zu erfahren, und eröffnen Schritte in Richtung Heilung. So gelingt es, alte Verletzungen zu heilen, Belastendes loszulassen, die eigenen Lebensthemen zu erkennen und ein freierer Mensch zu werden.
nymphenburger Verlag
Paperback, 128 Seiten
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