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Den Tag beginnen, CD

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Meditationen und Bewegung für jeden Morgen Zu oft unterschätzen wir, wie wichtig die... mehr
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Meditationen und Bewegung für jeden Morgen

Zu oft unterschätzen wir, wie wichtig die Qualität des Beginns ist und wie viele Chancen sich uns jeden Morgen bieten.
Die erste Phantasiereise führt mit einer Meditation in die besondere Zeitqualität des Morgens ein und sorgt für die individuell richtige Einstellung. Die zweite Entdeckungsreise nutzt die Möglichkeiten körperlicher Dehnung, um den neuen Tag
mit einem ausgiebigen, wohligen Strecken und Räkeln zu begrüßen.
2 geführte Meditationen
Gesamtspielzeit: 59:58 Minuten
Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke und Mag. Franz Mühlbauer
Musik: Bruce Werber / Claudia Fried
Goldmann-Arkana

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