Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie. Die physiologischen Zusammenhänge werden erklärt und es wird gezeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs? Der Experte zeigt uns, dass neben dem Gewichtsverlust Fasten-Wandern auch den Organismus reinigt und eine neue Balance von Körper und Seele schafft. HÖRPROBE Argon Balance Verlag Autorisierte Lesefassung Sprecher: Andreas Neumann 2 CDs Laufzeit: 2 Std. 22 Min.

Formel LE 5 mit Mariendistel, Artischocke, Curcuma, Wermut und Löwenzahn. Vegan Laktosefrei Fructosefrei Glutenfrei Leber, Galle, Bauspeicheldrüse Mariendistel, Artischocke, Curcuma, Löwenzahn und Wermut gehören zu den bekanntesten Leberpflanzen die wir kennen. Sie beinhalten eine Fülle von leberaktiven Vitalstoffen. So enthält Mariendistel den leberschützenden Wirkstoff Silimarin, die Artischocke den Gallenfluss anregenden Stoff Cynarin, Curcuma das bekannte Curcumin. Löwenzahn und Wermut liefern viele Bitterstoffe, die die Leber unterstützen. Alle fünf Leberpflanzen ergänzen sich in ihrer leber- und gallenunterstützenden Wirkung auf harmonische Weise. Sie unterstützen die Entgiftung und Regeneration der gesamten Leber. Sie stabilisieren die Zellmembran der Leberzellen und schützen so die Leberzellen vor Schadstoffen. Sie verbessern den Leber- und Gallenstoffwechsel. Die Bitterstoffe erhöhen die Bildung von Galle und verbessern dadurch die gesamte Verdauung, besonders die Fettverdauung. Enthaltene Antioxidantien schützen die Leber vor anfallenden freien Radikalen. Anwendungsempfehlung 2 Kapseln täglich mit Wasser einnehmen. Einige Fragen zur Verwendung von „Formel LE5“ Wie lange soll ich die „Formel LE5“ - einnehmen?Dies richtet sich nach Ziel und Zweck der Einnahme! Je nach Grad und Dauer der vorangegangenen Belastungen dauert eine Leberregeneration zwischen 3 und 12 Monaten. Als absolute Mindesteinnahmezeit sind drei Monate angeraten. Ich habe Verdauungsprobleme. Kann mir die „Formel LE5“ helfen?Ja, durch die Regeneration der Leber und die Anregung der Gallenproduktion wird die Verdauung unterstützt und gestärkt. Es hat sich bewährt, die „Formel LE5“ mindestens drei Monate täglich zur Verbesserung des Gallenflusses einzunehmen. Die Wirkung auf den Gallenfluss können Sie noch optimieren, wenn Sie die Kapsel ca. 30 Minuten vor dem Essen einnehmen. Ich mache gerade eine Fasten- bzw. Entschlackungskur. Macht es Sinn, diese mit der „Formel LE5“ zusätzlich zu ergänzen?Ja, es macht großen Sinn, weil bei Fasten- oder Entschlackungskuren die Leber besonders gefordert ist. Die Leber muss die freigewordenen Schlacken/Toxine so verpacken, dass sie über den Darm und die Nieren ausgeschieden werden können. Dieser Prozess ist eine zusätzliche Belastung für die Leber. „Formel LE5“ unterstützt die Entgiftungsfunktion der Leber. Ich habe einen erhöhten Gesamtcholesterinspiegel - Kann hier die „Formel LE5“ unterstützen?In Untersuchungen konnte gezeigt werden, dass die Pflanzen wie Mariendistel, Artischocke, Curcuma, Löwenzahn und Wermut das Gesamtcholesterin positiv beeinflussen können. Ich nehme regelmäßig Medikamente ein. Ist es sinnvoll zusätzlich „Formel LE5“ einzunehmen?So wichtig Medikamente sind, die meisten üben eine Belastung auf die Leber aus, denn die Leber muss die Medikamente abbauen. Daher ist es sehr sinnvoll, solange Sie Medikamente einnehmen, die Leber in ihrer Tätigkeit zu unterstützen. Kann ich die „Formel LE5“ mit anderen Nahrungsergänzungen kombinieren?Ja, die „Formel LE5“ kann mit jedem Nahrungsergänzungsmittel kombiniert werden. Zusammensetzung je Kapsel 250mg Mariendistelextrakt (davon 200mg Silymaringehalt), 160mg Artischockenblätterextrakt (davon 8mg Cynarin), 20mg Curcumaextrakt (davon 14mg Curcumin, 18mg Curcuminoide), 20mg Wermutextrakt, 20mg Löwenzahnwurzelextrakt. Zutaten Mariendistelextrakt, Artischockenblätterextrakt, Curcuma longa Extrakt, Wermutextrakt, Löwenzahnwurzelextrakt, pflanzliche Kapselhülle (Cellulose). Für Diabetiker geeignet

Bio-Kräuterteemischung - "Zaubern Sie ein Lächeln auf Ihren Mund" Gute Laune ist ansteckend. Dass dieser Kräutertee gute Laune macht, ist sonnenklar, denn in ebenso strahlendem Gelb schimmert er in der Tasse. Für ein heiteres Gemüt sorgt die aromatische Komposition durch eine fruchtige Minznote, die bestens zu Fisch, Pasta und leichten sommerlichen Desserts passt. Im Abgang samtig-weich, ist Gute Laune auch bei den Kleinsten unter uns sehr beliebt. Der Gute Laune Kräutertee wird direkt am Hof der Familie Zach und der Familie Seebacher in Handarbeit abgepackt. Bitte lächeln! Zutaten Brombeerblätter bio, Apfelminze bio, Erdbeerblätter bio, Ringelblumen bio, Kornblumen bio, Sonnenblumenblütenblätter bio Vor Wärme geschützt und trocken lagern Wie schmeckt's Der Gute Laune Kräutertee schimmert in einem klaren, intensiven Gelb mit Grünstich. Wie der Frühlingswind ist sein Aroma: erfrischend, belebend und fruchtig. Geschmacklich wird der Tee von einer fruchtigen Minznote dominiert, welche angenehm weich und samtig ist und sich auch im erfrischenden Abgang wiederfindet. Zubereitungshinweise Ziehzeit in Minuten: 5-10 / Wassertemperatur in °C: 100 Inhalt: 18 Doppelkammerbeutel á 1.5g vegan, vegetarisch, ohne Zusatz von Kochsalz

LIVE-Meditation aus Fastenseminar mit Dr. Ruediger Dahlke Das Herz als Zentrum unseres Blut-Kreislaufs steht in jeder Hinsicht im Mittelpunkt allen Geschehens. Es ist Quelle der Lebensfreude und steht für unsere Vitalität und Lebensenergie. Es ist so sinnvoll und herzerfrischend, sich ihm nicht erst im Notfall, sondern in jedem Fall zuzuwenden. Es ist unsere Lebensaufgabe, ein großes Herz der Liebe zu entwickeln und das Herz rechtzeitig und von Anfang an zu nähren, uns unseren Herzensthemen zu widmen, unsere Herzensangelegenheiten zu klären und den Herzenswünschen Raum zu geben. Diese Reise ist eine Anleitung dazu. 2 geführte MeditationenGesamtspielzeit: 77 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmusverlag  

Für die sanfte Darmreinigung und bei Fastenkuren Fassungsvermögen: 1 Liter Mit Schlauch und zwei Anschlüssen Verpackungsgröße: 12x17,5x11,7 cm

Schmackhaftes Fasten - das gibt es nicht? Keineswegs! Man muss nur die richtige Fastenmethode für sich entdecken, und die ist hier garantiert dabei. Der Fastentest bringt Gewissheit und dann kann auch schon jeder mit dem für ihn richtigen Kurzprogramm loslegen. Dabei ist jedes Programm ganz individuell: Ob für einen Tag oder eine Woche, ob mit Reis, Saft oder Suppe, vegan oder klassisches Heilfasten, um neue Energie zu gewinnen, um den Kopf durchzupusten oder um ein paar Pfunde zu verlieren. Arzt, Psychotherapeut und Fastenexperte Dr. med. Ruediger Dahlke schwört dabei nicht auf totalen Verzicht - denn Minestrone mit Lauch, Bohnen und Paprika, Reis mit frischen Beeren oder grüner Smoothie mit Petersilie hören sich nicht gerade wie Fastenrezepte an. Kein Wunder, hat sich Ruediger Dahlke für seine Rezepte doch Haubenköchin Dorothea Neumayr zur Seite geholt. Einfach mal loslegen lautet die Devise - mit den 10 Kurzprogrammen schafft es jeder, den Frühjahrsputz von innen durchzuführen. LESEPROBE ZS Verlag Softcover, 128 Seiten

Wie wir uns rundum von Ballast befreien und neue Energie schöpfen Mit Heilmeditationen zum Audio-Download Für den inneren Frühjahrsputz – das ganzheitliche Detox-Programm von Ruediger Dahlke Fasten fängt mit dem Geist an: Erst wenn wir auf seelischer Ebene Ballast abwerfen, können wir Verschlackungen auf körperlicher Ebene dauerhaft lösen – das ist das Credo von Fastenpapst Ruediger Dahlke. Tausende Menschen haben nach seiner Methode erfolgreich entgiftet. Die Essenz seines praxiserprobten Detox-Wissens präsentiert Dahlke in diesem Kompaktratgeber für Körper, Geist und Seele. Um uns von toxischen Emotionen wie Wut oder Angst zu reinigen, empfiehlt er Meditation und Seelenreisen. Auf körperlicher Ebene kommen eine niedrigkalorische Ernährung, Schwitzkuren und eine Anti-Pilzdiät hinzu. Schicht für Schicht lösen sich so erst beschwerende Gedanken und Gefühle, dann die körperlichen Lasten. Am Ende steht dem Alles-ist-leicht-Gefühl nichts mehr im Wege. Abgerundet wird das Kompaktprogramm von zwei geführten Heilreisen, abrufbar unter dem mitgelieferten Link zum Audiodownload im Buch. LESEPROBE Teile dieses Buches sind 2002 als Begleitbuch zur Audio-CD mit dem Titel »Entgiften, entschlacken, loslassen« erschienen. Arkana Verlag Hardcover mit Schutzumschlag, 192 Seiten

Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben Kurzzeitfasten - der neue Weg zu mehr Gesundheit Der Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogenannte „Kurzzeitfasten“ mit sich bringt. Herz und Darm werden entlastet, Krebszellen ausgehungert, Entzündungen eingedämmt, Depressionen gemildert und körpereigene Zellen verjüngt. Es zeigt sich aber auch ganz unmittelbar an unserem Gewicht. Denn es gibt kaum eine einfachere und effektivere Art, dauerhaft schlank zu werden – ohne Kalorienzählen, ohne Jojo-Effekt, ja, sogar ohne Sport. Der bekannte Arzt und Fastenexperte Ruediger Dahlke beschreibt in seinem neuen Buch die verschiedenen Arten des Kurzzeitfastens und ihre Vorteile. Er zeigt, wie man sich ganz praktisch und Schritt für Schritt an das Kurzzeitfasten annähert, wie man es in seinen Alltag integriert, was man je nach Lebenssituation und Fastenzweck beachten sollte und welche Fasten-Strategien in bestimmten Situationen hilfreich sind, wie beispielsweise auf Reisen oder am Arbeitsplatz. LESEPROBE Südwest Verlag Paperback, Broschur, 192 Seiten, 17,0 x 24,0 cm ca. 30 farbige Abbildungen  

Dieser Kräutertee soll uns dabei unterstützen, die Energie wieder auf die wirklich wichtigen Dinge zu fokussieren. Die Mischung ist der perfekte „After-Work-Cocktail“, um den Tag ausklingen und die Seele baumeln zu lassen. Der Loslassen Tee schimmert in einem zarten, klaren Gelb. Er duftet frisch zitronig mit einer lieblichen Blumennote. Der ausgewogene Geschmack kann als fruchtig-zitronig mit einer süßlichen Nuance beschrieben werden. Zutaten: Sonnenblumenblätter kbA, Zitronenmelisse kbA, Grüner Hafertee kbA, Ringelblumen kbA, Sonnenblumenblütenblätter kbA, Goldmelisse kbA, Kornblumen kbA, Holunderblüten kbA, Rosenblüten kbA Nährwertangaben pro 100g: Brennwert kJ: 1.133,00 Brennwert kcal: 272,00 Eiweiß g: 13,70 Kohlenhydrate g: 27,00 davon Zucker g: 5,50 Fett g: 3,50 davon ges. Fettsäure g: 0,80 Ballaststoffe g: 38,80 Natrium g: 0,01

Luvos® Heilerde wird gewonnen aus eiszeitlichem Löss, einer geradezu idealen natürlichen Zusammensetzung aus Mineralien und Spurenelementen. Als Mineralien sind überwiegend Silikat, Kalkspat, Dreischichttonminerale, Feldspat und Dolomit enthalten. Diese Mineralien bestehen aus den häufigsten Elementen der Erdkruste wie Silizium, Kalzium, Eisen, Kalium, Magnesium und Natrium und aus Spurenelementen wie Kupfer, Mangan, Nickel und Zink. Insbesondere Kalzium, Kalium,Magnesium und Spurenelemente können teilweise aus den Mineralien gelöst und vom Körper aufgenommen werden. Luvos® Heilerde ist ein reines Naturprodukt ohne Zusätze. Dank ihrer herausragenden Säurebindungskapazität wirkt Luvos-Heilerde als natürliches Antazidum, indem sie schnell und effektiv überschüssige Magensäure neutralisiert. Nebenwirkungen sind nicht bekannt. Anwendungsgebiete: gegen Sodbrennen säurebedingte Magenbeschwerden und Durchfall Einnahmeempfehlung: Erwachsene und Heranwachsende über 12 Jahren nehmen zweimal täglich 1 bis 2 Messlöffel/Portionsbeutel ein, bei stärkeren Beschwerden die gleiche Menge ein drittes Mal. Bei Durchfall mehrere Messlöffel/Portionsbeutel im Verlaufe weniger Stunden. Zur genauen Dosierung liegt der Pulverpackung ein Messlöffel bei. Das Pulver wird in ein halbes Glas Wasser, Mineralwasser oder Tee eingerührt und in kleinen Schlucken getrunken. Die Einnahme sollte morgens nüchtern und abends vor dem Schlafengehen sowie bei Bedarf jeweils eine halbe Stunde vor oder nach dem Essen erfolgen Adolf Justs Luvos® Heilerde ultrafein darf nicht eingenommen werden, wenn Sie bereits auf Lösszubereitungen empfindlich reagiert haben sowie bei schweren Störungen der Nierenfunktion. Nicht anwenden bei akutem Durchfall mit hohem Fieber oder Blutbeimengungen sowie bei Kindern unter zwei Jahren.

Mandala-Malblock 72 ausgewählte Mandalas aus Ost und West und aus der Mitte Mandala heißt Kreis. Jeder Kreis hat eine Mitte, um die sich alles dreht. Diese Wahrheit können wir in vielen Mandalas in der Natur, aber auch in der Welt der Technik wieder finden. Vom einfachen Kreisbild kommen wir schnell zum sich drehenden Rad oder Wirbel. Beim Ausmalen solch einfacher Formen können wir in Erstaunliches erfahren. Die Bewegung um die Mitte auch die mit dem Zeichenstift macht vor allem Spaß. Denselben Spaß nämlich, den wir beim Karussellfahren und beim Walzertanzen erleben können. Neptun Verlag 72 Seiten mit Schwarz-Weiß-Abbildungen, TB 24,5 x 1,2 x 24,6 cm

Die kräftige Massagebürste aus der TamanGa-Natur-Kur (Buche + Agavenfasern) mit unserem Gingko-Mandala: belebt spürbar, regeneriert die Haut, erreicht über die Reflexzonen die inneren Organe. Ideal für intensive Trockenmassage morgens und abends und auch kosmetisch das Beste und Günstigste für die Haut.Verpackt in Graspapierschachteln mit Anwendungsanleitung. Maße: 13 x 7,5 x 4,5 cm. Die Bürstenhaare (vegan!) sind 2,7 cm lang Reinigungshinweis: Wir empfehlen die Bürste nach der Anwendung trocken auszuklopfen. Bei Trockenmassage der sauberen Haut ist nicht mit einer stärkeren Verschmutzung zu rechnen. Die Agavenfasern und das Holz können durch Feuchtigkeit und Hitze Schaden nehmen. Anwendungs AnleitungHinweis: Dieses Video dient zur Veranschaulichung der Bürsten-Bewegungen. Die Wirkung kann sich nur entfalten, wenn das Bürsten ohne Kleidung direkt auf der Haut erfolgt.

Die beste Körperpflege ist die der Natur Basische Körperpflege mit einem pH-Wert des Badewassers von ca. pH 8,5. MeineBase® eignet sich hervorragend für Voll-, Sitz- und Duschbäder sowie für Fuß- und Handbäder. Folgende Inhaltstoffe sind im Badesalzkonzentrat meineBase®enthalten: Meersalz Sodium Bicarbonate Sodium Carbonate Bergkristall Onyx natürliche Mineralstoffe Agate Anwendungsbeispiele mit MeineBase: * Das basische Vollbad * Das basische Fußbad * Base statt Deo * Basische Massagen und Einreibungen * Basische Wickel und Masken * BasischeStrümpfe® P.JENTSCHURA® MeineBase® ist frei von jeglichen chemischen Zusätzen und kann sogar in verdünnter Form getrunken werden. ANWENDUNGSBEISPIELE siehe weiter unten "Downloads"

LIVE-Meditation aus Fastenseminar mit Dr. Ruediger Dahlke Die Quelle der Lebensenergie ist unersetzlich und die größte Chance, unser Energie-Reservoir immer wieder aufzufüllen. Den Umgang mit Lebensenergie können wir in den ihr entsprechenden Körperregionen erleben von den Zähnen, unseren Waffen im Mund, bis zu den Nägeln, den Resten unserer Krallen, von den Ellbogen bis zu den Fäusten und der Stirn, die wir dem Leben bieten. Unser Immunsystem entspricht unserer innersten Waffenkammer und verrät, wie wir uns dem Leben und seinen Herausforderungen stellen. Diesen besonderen Ort gilt es zu beleben und gegebenenfalls zu sanieren, um sich wehrhaft und gut gerüstet den Lebensaufgaben zu stellen. 2 geführte Meditationen

Immun gesund beginnt im MundSchlüsselrolle in der Abwehr – das orale MikrobiomMund, Nase und Rachen sind die ersten Eintrittspforten für fremde Keime. Doch wir haben in unserem Mund ein erstes wichtiges Abwehrsystem integriert: Das orale Mikrobiom, auch als Mundflora oder Mundmikrobiom bezeichnet. Das sind natürlich im Mundraum vorkommende Mikroorganismen, vorwiegend nützliche Bakterien, die auf den Mundschleimhäuten leben.Unsere Mundflora übernimmt zentrale Schlüsselfunktionen im Mund- und Rachenraum. Eine große Artenvielfalt an verschiedenen Bakterien verdrängt fremde Keime und sorgt so dafür, dass diese sich nicht im Mundraum ansiedeln. Darüber hinaus können einige Bakterienarten unserer Mundflora spezielle Abwehrstoffe produzieren, die verschiedene Erreger gezielt angreifen und eliminieren.Ein gesundes orales Mikrobiom besteht aus etwa 800 bis 1.000 verschiedenen Bakterienarten. Besonders unsere Lebensweise hat Einfluss auf das orale Mikrobiom: Ungesunde Ernährung, Medikamente oder starke Schwankungen des pH-Werts innerhalb der Mundhöhle, etwa durch zuckerreiche Nahrung, können das Mundmikrobiom beeinflussen und sowohl die Vielfalt als auch die Anzahl an nützlichen Bakterien reduzieren. In Folge entsteht ein Ungleichgewicht, eine sogenannte Dysbiose, die dazu führt, dass unser orales Mikrobiom seine Aufgaben nicht mehr vollständig erfüllen kann.Eine Unterstützung des oralen Mikrobioms durch gesunde Ernährung, die Aufrechterhaltung eines neutralen pH-Werts in der Mundhöhle sowie die gezielte Ergänzung der Mundflora mit im Mund- und Rachenraum natürlich vorkommenden nützlichen Bakterien, ist daher sinnvoll, speziell in Kombination mit Vitamin D: Denn Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei und ist für den Prozess der Zellteilung wichtig. Das ist für die Zellen der Mundschleimhaut bedeutsam, denn deren häufige Regeneration ist wichtig, um die Funktion der Mundschleimhaut als Barriere gegen unerwünschte Keime aufrecht zu erhalten. Wie funktioniert OMNi-BiOTiC® iMMUND? OMNi-BiOTiC® iMMUND enthält den in vielen Studien überprüften, natürlich im Mundraum vorkommenden Bakterienstamm Streptococcus salivarius K12. Ergänzt mit Vitamin D leistet es einen wertvollen Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern und Erwachsenen. Die zuckerfreie Lutschtablette hat einen fruchtigen Erdbeergeschmack. Anwendung: Kinder ab 3 Jahren 1 x täglich 1 Lutschtablette Erwachsene 2 x täglich 1 Lutschtablette  langsam im Mund zergehen lassen. Empfehlenswert ist die Anwendung vor dem Schlafengehen. Die Lutschtablette kann direkt nach dem Zähneputzen angewendet werden. Zutaten: Isomalt, Bakterienstamm*, Magnesiumstearat, Erdbeeraroma, Vitamin DBakterienstamm Streptococcus salivarius K12 mit mindestens 1 Milliarde Keimen pro Lutschtablette. Geeignet für Diabetiker, Kinder, Schwangerschaft / Stillzeit. In einer Monatspackung (30 Stk.) OMNi-BiOTiC® iMMUND sind insgesamt mind. 30 Milliarden Bakterien enthalten. Nährwertangaben:  pro 0,81 g (= 1 Port.)pro 100 g Brennwert 8,69 kJ (2,08 kcal) 1.072,80 kJ (257,37 kcal) Fett < 0,01 g 0,99 g davon gesättigte Fettsäuren  < 0,01 g < 0,10 g Kohlenhydrate 0,79 g 97,78 g davon Zucker 0,00 g 0,00 g Eiweiß  < 0,01 g 0,86 Salz < 0,01 mg < 0,03 mg Vitamine  pro 0,81 g (= 1 Port.)100 g%NRV* Vitamin D 5 μg 617,28 μg 100% entspricht 200 I.E. 24.961 I.E.   * %NRV = Nährstoffbezugswerte lt. VO (EU) Nr. 1169/2011 vegetarisch - zuckerfrei - zahnfreundlich

LIVE-Meditation aus Fastenseminar mit Dr. Ruediger Dahlke Als Originale geboren, sollten wir verhindern mit fortschreitendem Alter zu Abziehbildern zu werden. Unsere Originalität gilt es herauszufinden und zu leben. So wird unser Leben wirklich unseres und sich erfüllt und reich anfühlen. Der Atem wurde uns - laut Schöpfungsgeschichte - von Gott eingehaucht und verbindet uns infolgedessen von Anfang an mit dem Göttlichen. Mit dem bewussten Atem können wir uns und ihm sanft und achtsam näher kommen und ihm manchmal sogar richtiggehend begegnen. 2 geführte MeditationenGesamtspielzeit: 75 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmusverlag

Das Geheimnis der ketogenen Ernährung OHNE tierische Proteine – die Gesundheitskur für ein langes Leben Länger jung und gesund – mit dem ketogenen Kochbuch von Ruediger Dahlke Ruediger Dahlke zeigt in seinem ketogenen Kochbuch, wie wir länger jung und gesund leben können. Mit leckeren ketogenen und veganen Rezepten sowie einfach in den Alltag zu integrierenden Plänen ist „Die Peace Food Keto-Kur“ der beste Weg, die ketogene Ernährung kennenzulernen und ihre Vorteile für sich zu nutzen. Aktuelle Studien und Ernährungsforschungen bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Diät. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben. Denn schon durch eine ein- oder mehrtägige Keto-Kur wird der Körper einem Reset unterzogen und der Stoffwechsel dadurch endlich wieder richtig angekurbelt. Ruediger Dahlke hat die ketogene Ernährung als überzeugter Veganer auch für Menschen ausgeweitet, die auf tierische Proteine verzichten. In „Die Peace Food Keto-Kur“ erklärt er, wie es möglich ist, durch regelmäßige ketogene Tage und Wochen die Gesundheit zu fördern und den Körper zu boosten. LESEPROBE Gräfe und Unzer Verlag Klappenbroschur, durchgängig farbig, 160 Seiten, mit ca. 90 Farbfotos    

Kardinaltinktur mit 21 Frischpflanzen. Hergestellt nach traditionellen alchemistischen Grundsätzen, einem speziellen auf Paracelsus zurückgehenden ganzheitlichen Verfahren. Vegan Laktosefrei Fructosefrei Glutenfrei Körperliche Entsprechung: Säure-Basen-Haushalt, Belastungen, Bindegewebe Je niedriger die Belastung, desto gesünder der Mensch Ablagerungen, Umweltgifte, Parasiten, Pilze und andere Belastungen müssen durch eine Generalreinigung des Organismus entfernt und ausgeschieden werden. Die schädlichen Ausstrahlungen verunreinigen den Organismus, mindern die körperliche und geistige Leistungskraft und werden als physische Ursache chronischer Erkrankungen ständig gefährlicher. Essenz des Lebens Energie ist die absolute Grundlage aller Formen des Lebens und der Materie im Universum. Energie ist eine dynamische Kraft, die als beständiger Strom durch unseren Körper fließt. Ausreichend Energie ist die Voraussetzung für Gesundheit und Vitalität. Energiemangel bedeutet eine Schwächung des Körpers und ist somit der erste Schritt zu Alterung und Krankheit. Die ausgesuchten Kräuter wirken energetisierend und harmonisierend auf die Organe, sodass es zu einem Energieausgleich der Organe untereinander, sowie zu einer Stärkung und Revitalisierung kommt. Quinta Essentia 21 – trägt wesentlich zur täglichen Unterstützung der „Reinigung“ und Verdauungsprozesse im Körper bei und leistet somit einen wertvollen Beitrag zu mehr Leistung, Wohlbefinden und Gesundheit. Emotionale Entsprechung: Der gute Helfer in allen Lebenslagen Anwendungsempfehlung: 3 x 10 Tropfen mit einem Glas Wasser einnehmen. Zusammensetzung: Destillat und alkoholischer Auszug Destillat und alkoholischer Auszug   je 100 ml Tagesdosis Benediktenkraut** 4,76 ml 0,190 ml Bitterklee** 4,76 ml 0,190 ml Buchweizen* 4,76 ml 0,190 ml Engelwurz* 4,76 ml 0,190 ml Gundelrebe* 4,76 ml 0,190 ml Hamamelis*** 4,76 ml 0,190 ml Holunder* 4,76 ml 0,190 ml Kalmus* 4,76 ml 0,190 ml Königskerze** 4,76 ml 0,190 ml Koriander* 4,76 ml 0,190 ml Liebstöckel* 4,76 ml 0,190 ml Löwenzahn* 4,76 ml 0,190 ml Mariendistel* 4,76 ml 0,190 ml Meisterwurz** 4,76 ml 0,190 ml Mistel** 4,76 ml 0,190 ml Rosskastanie*** 4,76 ml 0,190 ml Silberdistel* 4,76 ml 0,190 ml Tausendguldenkraut* 4,76 ml 0,190 ml Traubenkerne* 4,80 ml 0,192 ml Weißdorn* 4,76 ml 0,190 ml Zinnkraut** 4,76 ml 0,190 ml mind. 16% Alk./Vol.(*) Kontrolliert biologischer Anbau / (**) Pharmazeutische Qualität / (***) Wildwuchs

Share ist eine NATÜRLICHE FRUCHT mit essentiellen Kräutern. Die kleine, süß-säuerlich schmeckende, fermentierte Share-Original Frucht* ist ein gesunder Snack für Ihr Wohlbefinden. Sie ist besonders wertvoll, denn sie bietet uns alle Vorzüge der Fermentierung und der Kräuterummantelung. *JAPANISCHE APRIKOSE (grüne Pflaume) für unterwegs auf Reisen zwischendurch als Snack in unserer "schnelllebigen" Zeit als fruchtig, süße "Nachspeise“ kann von jeder Altersgruppe verzehrt werden regt die Verdauung an! 100% vegan glutenfrei laktosefrei frei von Konservierungsstoffen frei von künstlichen Geschmacksverstärkern Verzehr-Empfehlung: (siehe detaillierte Anleitung im Tab "EINNAHME") Nehmen Sie die Frucht aus der Verpackung, beachten Sie, dass der Kern sich noch in der Frucht befindet, kauen Sie vorsichtig. Wichtig: Trinken Sie anschließend 500 ml warmes Wasser (ca. 40°). Wir empfehlen die Einnahme nach dem Abendessen (vor dem Schlafengehen). Für Säuglinge und Kleinkinder nicht geeignet. Während der Schwangerschaft und Stillzeit, sowie in der Rekonvaleszenz ziehen Sie bitte Ihren Arzt zu Rate. Die Share-Frucht ist keine Medizin und keine Nahrungsergänzung, sondern ein Lebensmittel. 

Share ist eine NATÜRLICHE FRUCHT mit essentiellen Kräutern. Die kleine, süß-säuerlich schmeckende, fermentierte Share-Original Frucht* ist ein gesunder Snack für Ihr Wohlbefinden. Sie ist besonders wertvoll, denn sie bietet uns alle Vorzüge der Fermentierung und der Kräuterummantelung. *JAPANISCHE APRIKOSE (grüne Pflaume) für unterwegs auf Reisen zwischendurch als Snack in unserer "schnelllebigen" Zeit als fruchtig, süße "Nachspeise“ kann von jeder Altersgruppe verzehrt werden regt die Verdauung an! 100% vegan glutenfrei laktosefrei frei von Konservierungsstoffen frei von künstlichen Geschmacksverstärkern Verzehr-Empfehlung: (siehe detaillierte Anleitung im Tab "EINNAHME") Nehmen Sie die Frucht aus der Verpackung, beachten Sie, dass der Kern sich noch in der Frucht befindet, kauen Sie vorsichtig. Wichtig: Trinken Sie anschließend 500 ml warmes Wasser (ca. 40°). Wir empfehlen die Einnahme nach dem Abendessen (vor dem Schlafengehen). Für Säuglinge und Kleinkinder nicht geeignet. Während der Schwangerschaft und Stillzeit, sowie in der Rekonvaleszenz ziehen Sie bitte Ihren Arzt zu Rate. Die Share-Frucht ist keine Medizin und keine Nahrungsergänzung, sondern ein Lebensmittel.  Die Packung beinhaltet 500g (ca. mind. 30 Stück) in einzelnen Beutel verpackte Früchte.  

Share ist eine NATÜRLICHE FRUCHT mit essentiellen Kräutern. Die kleine, süß-säuerlich schmeckende, fermentierte Share-Original Frucht* ist ein gesunder Snack für Ihr Wohlbefinden. Sie ist besonders wertvoll, denn sie bietet uns alle Vorzüge der Fermentierung und der Kräuterummantelung. *JAPANISCHE APRIKOSE (grüne Pflaume) für unterwegs auf Reisen zwischendurch als Snack in unserer "schnelllebigen" Zeit als fruchtig, süße "Nachspeise“ kann von jeder Altersgruppe verzehrt werden regt die Verdauung an! 100% vegan glutenfrei laktosefrei frei von Konservierungsstoffen frei von künstlichen Geschmacksverstärkern Verzehr-Empfehlung: (siehe detaillierte Anleitung im Tab "EINNAHME") Nehmen Sie die Frucht aus der Verpackung, beachten Sie, dass der Kern sich noch in der Frucht befindet, kauen Sie vorsichtig. Wichtig: Trinken Sie anschließend 500 ml warmes Wasser (ca. 40°). Wir empfehlen die Einnahme nach dem Abendessen (vor dem Schlafengehen). Für Säuglinge und Kleinkinder nicht geeignet. Während der Schwangerschaft und Stillzeit, sowie in der Rekonvaleszenz ziehen Sie bitte Ihren Arzt zu Rate. Die Share-Frucht ist keine Medizin und keine Nahrungsergänzung, sondern ein Lebensmittel.  Die Packung beinhaltet 7 Stück (in einzelnen Beutel verpackt).

LIVE-Meditation aus Fastenseminar mit Dr. Ruediger Dahlke Die Haut ist uns Grenz- und Kontaktorgan zugleich. Es geht in unserem Leben oft darum, wie wir uns in unserer Haut und innerhalb unseren eigenen Grenzen fühlen und wie viel Öffnung wir zulassen wollen nach außen und zu anderen Menschen. Unsere Welt- und Lebensachse zeigt, wie gerade, aufrecht und aufrichtig wir durchs Leben gehen, und zugleich können wir an ihr ablesen, was wir so mit uns herumschleppen, uns haben aufbürden lassen oder selbst auferlegt haben. Ein Moment, sich über ge- und ertragene Lasten und das Ausmaß der Ehrlichkeit in meinem Leben bewußt zu machen. TrackTitelDauerHörprobe 1 Haut-Grenze 36:05   2 Lebens-und Weltachse "Wirbelsäule" 41:05     Gesamtspielzeit 01:17:17   2 geführte MeditationenGesamtspielzeit: 77 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmusverlag

TAKEme ® veganes Basenpulver in magensäureresistenten Kapseln Calcium sowie Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Calcium, Kalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei Magnesium und Calcium haben eine Funktion bei der Zellteilung Kalium sowie Magnesium tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei Verzehrempfehlung: Wenn nicht anders empfohlen 2 x täglich zwei Kapseln vor einer Mahlzeit einnehmen. Bitte beachten: TAKEme Basenpulver-Kapseln sind für Säuglinge und Kleinkinder nicht geeignet. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie in der Rekonvaleszenz ziehen Sie bitte Ihren Arzt zu Rate. Zutaten: Kaliumcitrat, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle mit verzögerter Freisetzung), Natriumcitrat, Calciumcitrat, Maisstärke. TAKEme Basenpulver Kapseln ist für Vegetarier und Veganer geeignet. Kein Ersatz für ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Gut verschlossen, trocken und vor Wärme geschützt lagern. Inhaltstoffe pro Tagesdosis (4 Kapseln): Kalium: 460 mg (20 % NRV*) Calcium: 180 mg (30 % NRV*) Magnesium: 150 mg (40 % NRV*) Natrium: 84,4 mg *NRV = Nährstoffbezugswert nach Lebensmittel-Informationsverordnung Inhalt:  120 Kapseln Nettofüllmenge: e 110 g

Sonnenblumen Blütenblätter und Ringelblumen verleihen dem Tee ein fröhliches, sonniges Aussehen. Der Geschmack ist minzig, herb und blumig. Unsere Tees werden von Hand gesammelt und abgefüllt. Die Kräuter werden zu den richtigen Mondphasen und teilweise in Wildsammlung geerntet! Zutaten: Apfelminze, Himbeerblätter, Brombeerblätter, Ringelblumen, Sonnenblumenblütenblätter, Erdbeerblätter, Kornblumen, Thymian