Jetzt einfach meditieren!, HC

Hersteller: Verlage diverse

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Produktbeschreibung

Richtig meditieren - 14 Meditationsweisen für dich, für sofort & jeden Tag

Jetzt sofort und ganz easy anfangen. Und wer könnte uns besser über die lange Tradition der Meditation, die erheblichen positiven Auswirkungen, die verschiedenen Techniken und das richtig Meditieren aufklären als Arzt und Psychotherapeut Dr. med. Ruediger Dahlke? Er meditiert, seit er 12 Jahre alt ist, und in seinem Gesundheitsressort TamanGa, bietet er Meditationskurse an. In seinem neuen Buch bietet er individuelle Anleitungen für das richtig meditieren für jeden Meditationstyp – hier findet jeder sein maßgeschneidertes Programm!

VORSCHAU

ZS Verlag,
Hardcover, 128 Seiten
21 cm x 14,6 cm x 2 cm