handgemacht - vegan - bio - sanft - natürlich Unsere TamanGa-Seifen sind im schonendem Kaltrührverfahren händisch hergestellt. Das bei diesem Verseifungsprozess entstandene natürliche pflanzliche Glyzerin bleibt als wertvoller Feuchtigkeitsspender in der Seife erhalten. Nach einer "Ruhezeit" von ca. 4-6 Wochen ist die Seife reif und hat ideale Schaum- und Pflegeeingenschaften ausgebildet. Unsere Seifen sind frei von künstlichen Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen, Palmöl, Parabenen und anderen schädlichen Chemikalien. Darüber hinaus haben sie einen angenehmen und natürlichen Duft, der Ihre Sinne erfrischt. Die TamanGa Dusch-Seife mit rosa Tonerde, Lavendel und Geranium ist eine milde Seife, geeignet für alle Hauttypen, auch für empfindliche Haut, für den täglichen Gebrauch.Die duftende Mischung von ätherischem Lavendel- und Geranienöl macht unser Duschen zu einem Wohlfühlerlebnis. Inhaltsstoffe: verseifte Öle (Olivenöl*, Sonnenblumenöl*, Kokosöl*, Sheabutter*), Glycerin, ätherisches Lavendel- und Geranienöl, rosa Tonerde.*aus kontrolliert biologischem AnbauINCI: SODIUM OLIVATE, SODIUM SUNFLOWERSEEDATE, SODIUM COCOATE, SODIUM SHEA BUTTERATE, AQUA, GLYCERIN, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA OIL, PELARGONIUM GRAVEOLENS FLOWER OIL, MONTMORILLONITE, ILLITE, CITRONELLOL, GERANIOL, LINALOOLInhalt: 110-120g Die TamanGa BIO Dusch-Seife mit grüner Tonerde und Zitronengras ist geeignet für alle Hauttypen, auch bei unreiner Haut.Der herrlich erfrischende, kühle zitrusartige Duft hebt die Stimmung, wirkt konzentrationsfördernd, stressmindernd und erfreut die Sinne.Inhaltsstoffe: verseifte Öle (Olivenöl*, Sonnenblumenöl*, Kokosöl*, Sheabutter*), Glyzerin, ätherisches Zitronengrasöl*, grüne Tonerde.*aus kontrolliert biologischem AnbauINCI: SODIUM OLIVATE, SODIUM SUNFLOWERSEEDATE, SODIUM COCOATE, SODIUM SHEA BUTTERATE, AQUA, GLYCERIN, CYMBOPOGON FLEXUOSUS OIL, MONTMORILLONITE, ILLLITE, KAOLINInhalt: 110-120g Die TamanGa Dusch-Seife mit Orange, Mandarine, Zimt und Kurkuma ist sanft und geeignet für alle Hauttypen für den täglichen Gebrauch. 8% rückfettendDie Mischung von ätherischem Orangen-, Mandarinen- und Zimtöl bezaubert mit seinem würzig-süßen, harmonischen Duft ganz besonders in der kalten Jahreszeit. Orange schenkt Lebensfreude und wirkt gleichzeitig entspannend und ausgleichend. Mandarinenöl entkrampft und hilft bei Stress und Erschöpfung.  Inhaltsstoffe: verseifte Öle (Olivenöl*, Sonnenblumenöl*, Kokosöl*, Sheabutter*), Glycerin, Kurkuma*, ätherisches Orangen-, Mandarinen- und Zimtöl. *aus kontrolliert biologischem AnbauINCI: SODIUM OLIVATE, SODIUM SUNFLOWERSEEDATE, SODIUM COCOATE, SODIUM SHEA BUTTERATE, AQUA, GLYCERIN, CURCUMA LONGA ROOT EXTRACT, CITRUS AURANTIUM DULCIS PEEL OIL, CITRUS RETICULATA PEEL OIL, CINNAMOMUM CASSIA OILInhalt: 110-120gSeifensäckchen aus SisalDamit kann Seife und auch Seifenreste hervorragend mit gleichzeitigem Peeling-Effekt verwendet werden. Einfach die Seife oder die Seifenreste in das Säckchen geben und z.B. in der Dusche Wasser darüber laufen lassen und aufschäumen. Es entsteht ein feiner Schaum, den man mit dem Säckchen über den ganzen Körper verteilt und gleichzeitig eine Peeling- bzw. Massagewirkung erzielt. Nach Verwendung aufhängen und trocknen lassen.

AMOREX fördert die Kraft, aus dem Leben zu schöpfen. spezielle Tablettiergalenik: soft-release Formel für eine gleichmäßige Versorgung kleine Filmtablette für leichtes Schlucken. für ein schönes Hautbild, kräftige Haare & positive Ausstrahlung Kraft und Ausdauer im Beruf: verringert Müdigkeit und Ermüdung & unterstützt die Herzfunktion ergänzt ideal bei pflanzlich vollwertiger Ernährung (Vitamin B12 400%) stärkt das Immunsystem & Widerstandskraft unterstützt bei Liebeskummer, Beziehungsstress, bei Trennung & Verlust eines geliebten Menschen Hormone beeinflussen unser Befinden. Die natürlichen Inhaltsstoffe von Griffonia und SAMe, im Zusammenspiel mit B Vitaminen sind vorteilhaft für eine normale Synthese bestimmter Neurotransmitter und zur Regeneration der Hormontätigkeit.Reduziert Müdigkeit und Erschöpfung, baut den Energiestoffwechsel auf, trägt zu normalen psychischen und kognitiven Funktionen bei und stärkt Konzentrationsfähigkeit und mentale Performance. Für mehr Wohlbefinden und positive Stimmung.Unterstützt eine pflanzlich-vollwertige Ernährung und stärkt sogleich das Immunsystem, Widerstandskraft, Nervenkraft & Psyche durch Vitamine der Gruppe B sowie veganes Vitamin D3 (2000 IE).Empfohlene Tagesdosis:  2 Tabletten. Je 1 AMOREX Filmtablette morgens vor dem Essen und abends vor dem Schlafengehen. Dauer: Bis zum Aufbrauch der Packung. Nach Bedarf kann AMOREX auch dauerhaft und ohne Risiken eingenommen werden.Spezielle Tablettiergalenik: sorgt für eine gleichmäßige Versorgung. Kleine Filmtablette für leichtes Schlucken.AMOREX ist als Nahrungsergänzungsmittel deklariert und basiert auf natürlichen und pflanzlichen Extrakten und Vitaminen.Physiologisch wirksame Inhaltsstoffe (pro Tagesdosis von 2 Tabletten) 188 mg L-Tryptophan 90 mg S-Adenosyl-Methionin (SAMe) 50 mg 5-Hydroxytryptophan aus Griffonia simplicifolia Samenextrakt 20 mg Vitamin B5 (330%*) 4 mg Vitamin B1 (364%*) 400 µg Folsäure (200%*) 150 µg D-Biotin (300%*) 50 µg Vitamin D3 (1000%*) = 2.000 I.E. 10 µg Vitamin B12 - Methylcobalamin (400%*) *Tagesreferenzwert Hinweise: AMOREX ist angezeigt für Personen in normaler körperlicher Verfassung. Das Produkt ist nicht angezeigt bei gleichzeitiger Einnahme von Psychopharmaka (Serotoninsteigernde Pharmazeutika), bei Patienten mit Leber- oder Niereninsuffizienz, bei cardiovaskulären Erkrankungen sowie bei Frauen während der Schwangerschaft oder Stillperiode. AMOREX soll nur nach Rücksprache mit dem Arzt bei Personen unter 14 Jahren angewendet werden. Die Inhaltsstoffe von AMOREX können am Beginn der Einnahme eine leichte Übelkeit verursachen, weil in den Verdauungstrakt mehr Serotonin gelangt. Diese Beschwerden sind harmlos und verschwinden in den ersten Tagen. AMOREX kann ein Gefühl von Wohlbefinden und Zufriedenheit auslösen, welches den Appetit reduzieren kann. Personen, die kein Gewicht verlieren sollen, müssen daher auf eine ausreichende Kalorienzufuhr achten. Es sind keine Gewöhnungseffekte bekannt.  glutenfrei ● vegan ● laktosefrei ● frei von sonstigen Allergenen Inhalt: 60 Filmtabletten

Schönheit von Innen. Pro-Aging für die Haut – Repair-Formel für die Gelenke. Natürlicher Beauty-Hyaluron Komplex mit MSM, Silizium aus Bambus und Aloe capensis.    Vegan Laktosefrei Fructosefrei Glutenfrei Haut, Gelenke, Bindegewebe Hyaluronsäure ist eine natürliche und körpereigene Substanz und wichtiger Bestandteil des Bindegewebes. Hyaluronsäure sorgt für Elastizität, fördert regenerative Prozesse und reguliert den Wasserhaushalt durch ihre hohe Wasserbindungskapazität. Große Bedeutung besitzt die Hyaluronsäure im Beauty-Bereich und trägt zur normalen Funktion von Gelenken bei. Anwendungsempfehlung. 2 Kapsel täglich mit Wasser einnehmen. Inhalt: 60 Kapseln Zusammensetzung je Kapsel: MSM (Methylsulfonylmethan-Pulver) 250 mg Bambussprossen Extrakt 100 mg  - davon Silizium 75 mg Hyaluronsäure 100 mg Aloe capensis 25 mg Zutaten: Methylsulfonylmethan Pulver (MSM), Bambussprossen Extrakt, Hyaluronsäure, Aloe Capensis, pflanzliche Kapselhülle (Cellulose) Premium Qualität • Reinsubstanzen - nur Wirkstoffe enthalten • Optimale Bioverfügbarkeit • Maximale Verträglichkeit • Pflanzliche Kapselhülle • Für Veganer, Vegetarier und Diabetiker geeignet • Frei von Bindemittel, Füll-, Farb-, Duft- und Überzugsstoffen • Frei von Konservierungsstoffen • Frei von Gluten, Laktose, Weizen, Fructose, Soja, Milchbestandteilen, Ei und Hefe • Frei von Zucker und Süßstoffen • Frei von tierischen Inhaltsstoffen • Ohne Gentechnik hergestellt • Hochwertige, kontrollierte Rohstoffe mit Analyse • Höchste Qualitätsstandards und Hygienerichtlinien • Herstellung und Produktion nach ISO 22000, GMP

Jürgen Fliege Anleitungen für Dein Gespräch mit Gottmit einem Vorwort von Ruediger Dahlke Warum ein Buch über Beten? Gemeinhin verstehen wir darunter ja das Murmeln in der Kirche, das wir aus der Kindheit kennen und womit wir schon damals nichts anfangen konnten. Aber das, so beschreibt Jürgen Fliege sein Verständnis, ist Beten nicht! Es ist kein gleichförmiges Aufsagen von Floskeln, deren Inhalt uns nichts sagt, die wir wie unmündige Kinder nachplappern bis wir uns endlich alt genug fühlen um es ganz zu lassen. Dieses Beten in der Kirche war es nicht, das unsere Sehnsucht nach einer Verbindung zu etwas Höherem, sagen wir Gott - wie immer wir ihn uns vorstellen - stillte. Doch im Verlauf eines jeden Lebens tun sich ständig Fragen auf. Und wir suchen Antworten und sehnen uns nach Erklärungen über die großen Zusammenhänge, über unser Eingeordnet-Sein in diese Welt, über unsere Aufgabe in diesem Leben. Lernen wir Beten als „Gespräch mit Gott“ zu verstehen und gewinnen wir so den persönlichen Zugang zu dem Gott oder der Göttin, dem Prinzip oder der Idee oder wie immer wir ihn oder es verstehen. Dieses Buch vermittelt klar und nachvollziehbar, welche Grundeinstellung es für dieses Gespräch braucht und wie wir sie bekommen um Zugang zu dieser Quelle der Erkenntnis zu bekommen, die ausschließlich das eigene Leben und Dasein, die eigenen Umstände, Sorgen und Sehnsüchte im Fokus hat. Mit Gebeten kann man das drängende Bedürfnis nach den großen Antworten endlich stillen. Und damit anzufangen heißt erstmal still zu werden, tobenden Gedanken keinen Raum mehr zu geben und nach innen zu horchen, mehr zu lauschen, wie es der Autor bezeichnet. Auf nichts zu warten, nach Gefühl so zu verharren und hinzugleiten in diese berührende innere Leere, die den Raum für das Gespräch mit Gott eröffnet. Tränen kommen, man wird sich einer Art Zartheit und Verletzlichkeit gewahr und spürt, dass man dadurch berührbar und aufnahmefähig wird. Freudige Bewegtheit steigt auf, man beginnt zu erahnen, womit man durch das Beten beschenkt werden wird: nämlich mit persönlichen Lebensantworten. Wieviele Menschen kennen wir oder zählen uns selbst dazu, die suchend verschiedenen spirituellen Lehrer:innen und Speakern folgen? Oder solche, die innere Leere durch äußere Materie kompensieren? Oder die, welche diesem Sehnen nach „Göttlichkeit“ nicht nachzugehen wissen und stattdessen in Depressionen versinken, weil sie spüren, dass das Leben - wie sie es führen - doch nicht alles gewesen sein kann? Ja, und nein, das ist bei weitem nicht alles. Denn Beten ist kein Bitten nach diesem und jenem. Beten ist das zarteste und klarste Gespräch in die Stille, das Verharren und Lauschen für Erkenntnis braucht. Erkennen, dass Schaffen und Zerstören, vertrauensvolle Hingabe an das Leben im Sinne von „Dein Wille geschieht“ und so viele bereichernde Schätze mehr schließlich zur absoluten Hingabe des „Hier bin ich - Führe mich“ als wertvollstes Geschenk auf dieser Reise zum Selbst und zu einem Leben mit glückerfülltem inneren Lächeln leiten. Dies ist kein Buch, in welchem ein Gedanke auf 100 Seiten breitgetreten wird. Eher ist es umgekehrt und damit prallvoll von wertvollsten Überlegungen und Hinweisen. Also ist es für anspruchsvolle Leser:innen gedacht, die mit Konzentration den vielen Ebenen folgen wollen, die der Autor, „Fernsehpfarrer“ Jürgen Fliege, entfaltet und anleitet wie dein persönliches Gesprächs mit Gott, dein heißer Draht, die ersehnte Verbindung endlich erfüllend und echt hergestellt werden kann.  Ich finde, es ist ein Buch das jeder Mensch, der von der Suche nach Spiritualität, nach Antworten und Erkenntnis getrieben ist, lesen und bei sich haben sollte. Es ist ein dickes Bündel von Hinweisen wie das persönliche Gespräch mit Gott zu einer der stärksten und erfüllendsten Lebenserfahrungen wird. Jürgen bezeichnet dieses als sein wichtigstes Buch.Wer es liest, versteht warum. Beten als Entwicklungsweg wird zur lebendigen Sache, wenn wir es als Reise zum Selbst begreifen. Denn eine erwachsene Unterhaltung mit dem Göttlichen zu führen, ist viel herausfordernder als kindliche Bittstellerei. Es braucht Mut und Selbstvertrauen, und wer beides nicht hat, kann es lernen und so Trost und Beistand finden. Im Vaterunser offenbart sich das Geheimnis des Betens: Gottes Wille geschieht oben wie unten, im Himmel wie auf Erden – also überall und in allem. Jürgen Fliege entdeckt das Lauschen auf diese Wahrheit als die bewusste Art des Betens. Es geht nur darum, Ja zu sagen zur Schöpfung und vielleicht noch Danke dafür, dass wir darin sein dürfen. Zustimmung ist der Schlüssel zu Gott und Beten der Weg. LESEPROBE J. Kamphausen Verlag Taschenbuch, 160 Seiten  

Bio-Formel reduziert Falten im sensiblen Augenbereich Die sanfte und leichte Textur der Creme dringt in die fragile Haut der Augenpartie und transportiert Feuchtigkeit und Wirkstoffe in deren Schichten. Kaffeebohnenöl und Rosskastanienextrakt sorgen für bessere Durchblutung der Haut und reduzieren Schwellungen. Die Formel beschleunigt die Zellerneuerung, verschönert die Augenpartie, ebnet kleine Fältchen und strafft die Unterlider. Anwendung: Die Augencreme morgens und abends mit dem Ringfinger sanft einklopfen. Zieht schnell ein und die Haut um die Augen wird lange jugendlich und frisch wirken. Bestandteile: Aloe Vera Gel*, Wasser, pflanzliches Glyzerin*, Cetyl Alkohol, Sonnenblumenöl*, Polyglyceryl-3 Dicitrate/Stearate, Mandelöl*, Traubenkernöl*, Aprikosenkernö*l, Sheabutter*, Arganöl*, Natriumsalz der Hyaluronsäure, Glycosphingolipide, Gerstenextrakt, Vitamin E, Kaffeebohnenöl*, Rosskastanienextrakt*, Gänseblümchenextrakt*, Gurkenextrakt*, Augentrostextrakt*, Xanthan, Alkohol, Zitronensäure, Kaliumsorbat, Natriumbenzoat. * aus kontrolliert biologischem Anbau

Leichte, feuchtigkeitsspendende Bio-Formel als Tages- & Nachtpflege Zusätzlich zum 3fach-Hyaluron-Komplex sind wertvolle Pflanzenöle, Sheabutter, Aloe Vera, Vitamin E und frische Extrakte aus Gurke und Gänseblümchen die pflegenden Inhaltsstoffe dieser leichten Textur enthalten. Die Bio-Hyaluron Gesichtspflege Creme-Light unterstützt den Feuchtigkeitshaushalt der Haut, mildert Falten, strafft, erhöht die Zellaktivität, verbessert die Hauterneuerung und verleiht ein jugendliches Aussehen. Anwendung: Nach der Reinigung sanft auf Gesicht und Hals auftragen. Zieht schnell ein und verleiht ein angenehmes Hautgefühl. Bestandteile: Aloe Vera Gel*, Wasser, pflanzliches Glyzerin*, Cetyl Alkohol, Sonnenblumenöl*, Aprikosenkernöl*, Traubenkernöl*, Polyglyceryl-3 Dicitrate/Stearate, Mandelöl*, Jojobaöl*, Arganöl*, Sheabutter*, Natriumsalz der Hyaluronsäure, Glycosphingolipide, Gerstenextrakt, Vitamin E, Gänseblümchenextrakt, Gurkenextrakt*, Xanthan, natürliche Duftkomposition**, Limonene**, Linalool**, Citral**, Alkohol, Zitronensäure, Kaliumsorbat, Natriumbenzoat. * aus kontrolliert biologischem Anbau ** natürliche Duftkomposition

Diese nährende Textur versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und mit vitalisierenden Nährstoffen, die dem Hautalterungsprozess aktiv entgegenwirken, wie Vitamin E, frische Gänseblümchen-, Gersten- und Gurkenextrakte sowie ausgleichendes Öl des Rosenholzbaumes. Creme-Rich unterstützt die Zellerneuerung, verbessert die Zellaktivität und die Hauterneuerung. Durch das Plus an 3fach-Hyaluron werden Falten gemindert, die Haut erhält ein frisches Aussehen und spürbar mehr Spannkraft. Anwendung: Nach der Reinigung sanft auf Gesicht und Hals auftragen. Zieht schnell ein und verleiht ein angenehmes Hautgefühl. Bestandteile: Aloe Vera Gel*, Wasser, Sonnenblumenöl*, Traubenkernöl*, Aprikosenkernöl*, Mandelöl*, pflanzliches Glyzerin*, Cetyl Alkohol, Polyglyceryl-3 Dicitrate/Stearate, Jojobaöl*, Sheabutter*, Nachtkerzenöl*, Arganöl*, Natriumsalz der Hyaluronsäure, Sanddornfruchtfleischöl*, Gerstenextrakt, Glycosphingolipide, Vitamin E, Gänseblümchenextrakt*, Gurkenextrakt*, Rosmarin-Blätterextrakt*, Geraniumöl*, Rosenholzöl*, Xanthan, Linalool**, Limonene**, Citronellol**, natürliche Duftkomposition**, Geraniol**, Citral**, Benzyl Benzoate**, Cinnamal**, Coumarin**, Cinnamyl Alcohol**, Farnesol**, Benzyl Alcohol**, Alkohol, Zitronensäure, Kaliumsorbat, Natriumbenzoat. * aus kontrolliert biologischem Anbau ** natürliche Duftkomposition Premium Qualität Hergestellt gemäß der Richtlinie für biologische Produktion

Im Intensiv-Serum ist die höchste Konzentration des 3-fach Hyaluron Komplex sofort spürbar. Die innovative Formel lässt die Haut sofort glatter und straffer wirken. Der Lifting-Effekt stellt sich umgehend ein und verfeinert das Erscheinungsbild der Haut. Anzeichen von Müdigkeit verschwinden und die Haut wirkt jünger. Das Serum schützt, pflegt und versorgt die Haut mit extra viel Feuchtigkeit. Anwendung: Nach der Reinigung sanft auf Gesicht, Hals und Dekolletè auftragen. Zieht sofort ein und verleiht ein angenehmes Hautgefühl. Danach die Gesichtscreme auftragen. Bestandteile: ALOE VERA GEL*, ROSENWASSER*, WASSER, PFLANZLICHES GLYZERIN*, ZITRONENSÄURE, NATRIUMSALZ DER HYALURONSÄURE, GERSTENEXTRAKT, GLYCOSPHINGOLIPIDE, GURKENEXTRAKT*, GÄNSEBLÜMCHENEXTRAKT*, XANTHAN, ALKOHOL, CITRONELLOL*, GERANIOL*, NATRIUMSALZ DER LÄVULINSÄURE, NATRIUMSALZ DER ANISSÄURE, PFL. GLYZERIN-FETTSÄUREESTER, KALIUMSORBAT, NATRIUMBENZOAT. * aus kontrolliert biologischem Anbau

Die sahnige Textur fühlt sich besonders zart und geschmeidig auf der Haut an und zieht schnell ein. Die Kombination aus Rosenblütenextrakten, Wildrosen, Nachtkerzenöl und Hyaluronsäure pflegt optimal und spendet Feuchtigkeit. Der Aloe Vera Frischpflanzensaft sorgt für eine sanfte, hydratisierende Wirkung. Dank der milden Formel ist die Körpersahne auch für empfindliche Haut sehr gut verträglich. Jede Anwendung wird zu einem wahren Verwöhnmoment dank des zarten Dufts von Rosen. Gönnen Sie sich diese außergewöhnliche und luxuriöse Pflege für Ihren Körper! für anspruchsvolle und trockene Haut tägliche Pflege für den Körper zieht schnell ein vegan Anwendung: bio.rose Körpersahne auf die gereinigte Haut auftragen und sanft einmassieren. Besonders intensiv pflegend wirkt die Körpersahne, wenn sie nach dem Duschen oder Baden aufgetragen wird. Der Hauch von Rosenduft verleiht jeder Anwendung eine verwöhnende Note, die Sinne und Haut gleichermaßen verzaubert. Inhaltsstoffe:ROSA DAMASCENA FLOWER WATER* (Rosenwasser aus der Provence*), COCOS NUCIFERA OIL* (Kokosöl*), PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL* (Mandelöl*), ALOE BARBADENSIS LEAF JUICE* (Aloe Vera Saft*), ALCOHOL* (biologischer Weingeist*), THEOBROMA CACAO SEED BUTTER* (Kakaobutter*), OLEA EUROPAEA FRUIT OIL* (Olivenöl*), ROSA CANINA SEED OIL* (Hagebuttenkernöl*), CETEARYL ALCOHOL (Fettalkohol), CETEARYL OLIVATE (AND) SORBITAN OLIVATE (Emulgator aus Olivenöl), ROSA DAMASCENA FLOWER CERA (Rosenwachs), PHYTOSTEROLS (Phytosterole), SODIUM HYALURONATE (2-fach Hyaluron), TOCOPHEROL (natürliches Vitamin E), XANTHAN GUM (natürlicher Verdicker), AROMA* (Mischung ätherische Öle*), LINALOOL**, GERANIOL**, FARNESOL**, CITRONELLOL**, CITRAL**, EUGENOL** * aus kontrolliert biologischem Anbau ** als Bestandteil natürlicher ätherischer Öle Inhalt: 200 ml SEEWALD Bio-Kosmetik: Regelmäßige Zertifizierung durch Biokontrollstellen Bei AUSTRIA BIO GARANTIE (Bio-Kontr.St.-Nr. AT-BIO-301) müssen 95 % der zertifizierbaren Rohstoffe bio sein. Gesetzliche Standards schließen die Verwendung von schädlichen synthetischen Inhaltsstoffen aus. Frei von: Aluminiumsalzen, Parabenen, Silikonen, Weichmachern, Mineralölen, Tensiden auf Erdölbasis, chemischen UV-Filtern, Emulgatoren, synthetischen Duftstoffen, Mikroplastik, künstlichen Farbstoffen.

Super Greens für dein Wohlbefinden Bringe mehr Grün und natürliche Power in deinen Alltag – mit Smoothie Complete, dem nährstoffreichen Superfood-Mix aus hochwertigen Pflanzenstoffen. Ideal zur täglichen Ergänzung einer bewussten Ernährung, reich an natürlichen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Was steckt drin? Ein fein abgestimmter Mix aus 100 % natürlichen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau  liefert dir wichtige Mikronährstoffe wie Vitamin A, C, D, K, sowie Eisen, Kalium und Calcium. Ideal als tägliche Ergänzung und auch besonders empfehlenswert beim Fasten. Unterstützt eine normale Funktion von Immunsystem, Muskeln & Energiestoffwechsel¹Ballaststoffreich & frei von ZusätzenIdeal für Magen & Darm – sanft & natürlichVielseitig einsetzbar – pur oder kreativ kombiniert Zutaten:Alfalfa (50% Alfalfa* gekeimt, 50% Alfalfa Samen*, gemahlen), Spirulina*, Chlorella*, Brennnessel*, Lithothamnium Calcareum*, Moringa*, Lucuma*, Weizengras* Anwendung & Zubereitung: Einfach 1–2 Teelöffel Pulver in ca. 150 ml Wasser, Saft oder (Pflanzen-)Joghurt einrühren. Perfekt auch als Basis für grüne Smoothies – im Blender mit Früchten, Samen, Nüssen oder Blattgrün mixen und genießen. Tipp: Smoothie Complete verleiht auch Salaten oder Dressings eine nährstoffreiche Note – der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt ;-)Inhalt: 250g ¹ Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dar. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel gemäß EU Richtlinien 2002/46/EG. Die genannten Vitamine und Mineralstoffe tragen zu verschiedenen normalen Körperfunktionen bei. Für detaillierte Informationen siehe offizielle Health Claims-Verordnung (EU) 

Weihrauch, ein altbewährtes ayurvedisches Universalmittel zur Einreibung bei Entzündungen und Schmerzen des Bewegungsapparates, bei Muskel-, Gelenks-, Finger- und Wirbelsäulenbeschwerden sowie bei Hautproblemen. Die hochwertige Bio-Kosmetik ist basisch und für die gesamte Familie empfohlen. Unterstützend bei/gut für Gelenke, Sehnen und Muskeln Verspannungen, Zerrungen, Prellungen rheumatischen Beschwerden morgendlicher Steifheit der Gelenke Bewegungseinschränkung und Rückenbeschwerden Schuppenflechte, Neurodermitis, Ekzemen Hämorrhoiden Weihrauch wird in der klassisch orientalischen und ayurvedischen Heilkunde bereits seit Tausenden von Jahren eingesetzt; seine entzündungshemmende und durchblutungsfördernde Wirkung lässt sich hauptsächlich auf die darin enthaltenen Boswelliasäuren zurückführen. Bio-zertifiziert – Qualität, die sich lohntDieses Produkt trägt das Austria Bio Garantie Gütesiegel. Das ist das sichtbare Zeichen, dass Sie ein Produkt höchster Qualität in Händen halten. Das Austria Bio Garantie Gütesiegel gehört zu den strengsten Bio-Siegeln. Durch die jährliche und unabhängige Überprüfung durch die Bio-Kontrollstelle wird die hohe Qualität zusätzlich bestätigt. AnwendungsempfehlungMehrmals täglich auf die betroffene Hautstelle auftragen und leicht einmassieren. Tipp: gleichzeitige Einnahme der Weihrauchkapseln ZusammensetzungSonnenblumenöl*, Quellwasser, reines Wollwachs, Bienenwachs*, Weihrauchöl, Teufelskralle Extrakt, Weidenrinden Extrakt*, Zinnkraut Tinktur*, Arnika Tinktur*, Olivenöl*, pflanzliches Vitamin E, Pottasche, Xanthan, Sanddornfruchtöl*, Myrrhenöl, Myrteöl*, Kristallessenz Lapislazuli * kontrolliert biologischer Anbau Ohne Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe, ohne Erdölderivate und Tenside, ohne tierische Substanzen, ph Wert 7,5 (basisch) Premium QualitätLactose- und Glutenfrei, ohne Farb-,Duft-,Hilfs- und Füllstoffe, ohne chemische Konservierung.  

Die perfekte Fusion aus karamellsüßen Bio Sukkary Datteln und hochwertigem Zotter KakaoEin natürlicher, veganer Snack ohne Zusatzstoffe, der gesunden Genuss mit wertvollen Nährstoffen vereint. Perfekt als Snack für zwischendurch, oder als gesunde Alternative zu Schokolade. Ob für Kinder, Sportler oder Naschkatzen – Bio Kakaodatteln passen in jeden Alltag. Hochwertige Bio-Zutaten für puren Geschmack:Bio Sukkary Datteln aus Saudi-Arabien mit einer weichen, honigsüßen Textur Herb aromatischer Bio Kakao von Zotter aus PeruOhne raffinierten Zucker, Konservierungsstoffe oder künstliche ZusätzeSowohl die Datteln als auch der Kakao stammen aus nachhaltigem, biologischem Anbau und fairem Handel. Frisch & Optimal GelagertUm das volle Aroma zu bewahren, bewahre Bio Kakaodatteln kühl und trocken auf – idealerweise im Kühlschrank oder für längere Haltbarkeit im Gefrierfach. Zutaten: BIO Datteln, BIO Kakaomasse (100 % Kakao) Nährstoffe:100g enthalten durchschnittlich Energie kJ / kcal 1393/333 Fett 10 g davon gesättigte Fettsäuren 6,2 g Kohlenhydrate 52 g davon Zucker 40 g Eiweiß 4,2 g Salz 0,07 g Inhalt:120g

Einmal probiert, für immer verliebtDiese vegane BIO Dattel-Kakao-Creme ist ein echtes Geschmackserlebnis! Criollo-Kakao verbindet sich mit der einzigartigen Süße der Medjoul-Datteln zu einer unwiderstehlich schokoladig-cremigen Köstlichkeit.Medjoul-Datteln gelten als die edelsten ihrer Art – mit karamelliger Süße und cremiger Textur. Sie sind reich an Ballaststoffen und liefern langanhaltende Energie. Zudem enthalten sie wertvolle Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, was sie zu einem echten Superfood macht. Der exquisite peruanische Criollo-Kakao, besticht durch sein intensives Aroma. Als edelste Kakaosorte zeichnet er sich durch besonders milde Bohnen mit einem geringen Gehalt an Bitterstoffen (Polyphenolen) und Säure aus. mit Liebe handgemacht in Deutschlandveganlaktosefrei, glutenfreiOHNE Zuckerzusatz, Soja, Palmöl, Konservierungsstoffe und künstliche Aromenschonend pasteurisiertVerwendung:Als Brotaufstrich, zum Verfeinern von Süßspeisen, Keksen und Kuchen, in den Smoothie, zum Süßen von Porridge oder veganem Joghurt, oder einfach als gesunde Nascherei zum genussvollen Löffeln. TIPP um die Haltbarkeit zu verlängern: Zum Entnehmen immer einen sauberen Löffel verwenden und nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren. Zutaten: 48% Medjoul-Datteln*, Kakao*, Kokosöl*. * Stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. DE-ÖKO-070. Kann Spuren von Erdnüssen, Sesam und anderen Schalenfrüchten enthalten. Enthält von Natur aus Zucker.Nährwerte: pro Portion (15g) pro 100g Brennwert KCAL 173 Brennwert KJ 108 723 Fett 0,6 4,3   davon ungesättigte Fettsäuren 0,1 0,6   davon gesättigte Fettsäuren 0,5 3,4 Kohlehydrate 5,2 34,5   davon natürlicher Zucker 4,3 28,5 Eiweiß 0,3 2,1 Salz 0,0 0,0 Ballaststoffe 0,8 5,1 Inhalt: 215 g im Glas

Was Filme über uns verraten Ruediger Dahlke / Margit Dahlke Wie viele von uns schauen Filme, oft allabendlich. Warum nicht viel mehr daraus machen? Wir alle haben Erfahrungen, wie sie unsere Stimmung verändern in Richtung beschwingt oder nachdenklich, manche machen betroffen, viele berühren, versetzen in Spannung, regen an zu neuen Gedanken und Gefühlen, machen lebendig. Mit ihnen lässt sich unsere (abendliche) Stimmung und damit die nächtliche bestimmen - ein großer Vorteil für seelisches Wachstum. Wachstum wie Entwicklung lassen sich mit Filmen so gezielt angehen. Wir können uns damit großen Lebensthemen nähern wie wir das im Buch für das Thema Zeit mit einer ganzen Reihe großartiger Filme dargestellt haben. Andererseits ermöglichen Filme auch, eigene noch offene Themen aus verschiedenen Blickwinkeln zu erleben. Daraus können sich neue Möglichkeiten für einen Umgang mit eigenen Problemen ergeben. Die Filme dieses Buches haben wir über 40 Jahre gesammelt und gedeutet. Sie dienten uns für unsere Patienten als Therapie-Erweiterung und Vertiefung und haben sich über Jahrzehnte bewährt. Heute sind sie obendrein leichter und günstiger denn je zu bekommen. Wir haben inzwischen kaum noch Zeit, uns ausreichend mit drängenden seelischen Themen zu beschäftigen. Für diese Psychotherapie brauchen wir keine zusätzliche Zeit und können sie jederzeit anwenden. Die Leinwand haben wir in kleinen Bildschirmen mittlerweile immer dabei. Selbst größte Filmarchive passen in die Hosentasche. Die „Hollywood-Therapie“ macht aus Spielfilmen Psychotherapie und erlaubt uns, unsere Abende zurück zu erobern, das Tages-Ende wieder in Feier-Abende zu wandeln, die das Leben feiern und wertschätzen. Während wir genuss- und gefühlvoll unseren Horizont erweitern, lernen wir erfüllt zu leben. Spiel-Filme ermöglichen, die große weite Welt kennen zu lernen – die äußere und die innere – und Lila, das kosmischen Spiel, wie Inder das Leben nennen, wieder spielerisch zu leben. Die große Zahl guter Filme kann uns alle großen Themen des Lebens nahe bringen, im Buch geordnet nach den 12 Lebensbühnen, den sogenannten Urprinzipien oder Archetypen. So offenbaren sich uns auf inspirierende und doch spielerische Art die notwendigen anstehenden Entwicklungs- und Wachstums-Schritte und zeigen sich neue Lösungsansätze. Statt allabendlich vor dem Fernseher ab- und durchzuhängen, in Spiel-Filmen aufgehen und dabei dem Film des eigenen Lebens und seinem Drehbuch verspielt näher kommen, ist eine wunderbare Chance und Ziel der Hollywood-Therapie. Sich von äußeren Bilderwelten die eigenen inneren Seelen-Bilder-Reiche erschließen zu lassen, macht obendrein Freude. Nebenbei vermitteln die Filme dieses Buches wachsendes Verständnis der Schicksalsgesetze, des Schattenprinzips und der Lebensprinzipien, den Grundlagen unserer Arbeit. Edition Einblick (Eigenverlag), gebundene Ausgabe (Hardcover), 485 Seiten Format:  14,5 x 21,5 cm LESEPROBE Filmverzeichnis Auch als ebook erhältlich: HIER      

Erde - Feuer - Wasser - Luft Die zwölf Lebensprinzipien in den vier Elementen Ein Buch, das Lebensfreude vermittelt und neue Vitalität schenkt!! Ruediger Dahlke hat sich nicht nur mit den großen "Gesetzen des Lebens" befasst, sondern er hat stets auch die Schönheit der Natur und die in ihr offenbar werdenden Kräfte beobachtet. Jedes der vier Elemente enthält sein ureigenes Geheimnis und seine ganz spezielle Lebensenergie. Sich mit diesem Kraftstrom zu verbinden, schenkt neue Vitalität und öffnet einen Blick auf die wundervolle Vielfalt der Schöpfung. Ruediger Dahlkes Texte, seine Einsichten und achtsamen Beobachtungen führen ebenso hin zur Entschlüsselung der vier Elemente wie Bruno Blums meisterhafte Photographien, in denen er sowohl das äußere als auch das innere Auge anspricht. Ein wundervoller Bildband über die Reiche der Natur, der inspiriert, die Seele heilt und das Herz emporhebt zu der vollkommenen Harmonie des Lebens! LESEPROBE Gebundene Ausgabe, 144 Seiten Crotona Verlag

25 Schlüssel, die dein Leben und die Welt verändern werdenvon Ruediger Dahlke und Elsa Mittmannsgruber Wir alle spüren es, wir hören es, wir sehen es: Wir sind auf dem Weg in eine neue Zeit. So einiges hat sich in den letzten Jahren verändert – die Umstände, aber vor allem wir selbst. Vieles wurde aufgebrochen, aufgewühlt und offengelegt. Veränderungsprozesse wurden angestoßen. Wir sind mitten im Umbruch, die Zeiger stehen auf Wandel. Diese Energie der Neuerung, des Wandels können wir für uns nutzen! Um unser Leben, unser Umfeld und damit die Welt auf eine neue Ebene zu bringen. Wie das gelingt, verraten Ruediger Dahlke und Elsa Mittmannsgruber in diesem hoffnungsvollen Buch. Ruediger Dahlke gewährt uns ganz persönliche Einblicke in seine mehr als siebzig Lebensjahre, bringt uns zum Schmunzeln und zum Nachdenken. Mit der Soziologin und Journalistin Elsa Mittmannsgruber gelingt der ganz eigene Zugang zur Philosophie Dahlkes mit neuen Gedankengängen und dem Blickwinkel einer Frau und Mutter. Gemeinsam schufen sie ein Werk, das zeigt, wie spielerisch einfach es besser werden kann – für dich, für uns alle, für die Welt! LESEPROBE Pionier VerlagHardcover, 180 Seiten

handgemacht - vegan - bio - sanft - natürlich Unsere TamanGa-Seifen sind im schonendem Kaltrührverfahren händisch hergestellt. Das bei diesem Verseifungsprozess entstandene natürliche pflanzliche Glyzerin bleibt als wertvoller Feuchtigkeitsspender in der Seife erhalten. Nach einer "Ruhezeit" von ca. 4-6 Wochen ist die Seife reif und hat ideale Schaum- und Pflegeeingenschaften ausgebildet. Unsere Seifen sind frei von künstlichen Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen, Palmöl, Parabenen und anderen schädlichen Chemikalien. Darüber hinaus haben sie einen angenehmen und natürlichen Duft, der Ihre Sinne anregt. Die TamanGa Dusch-Seife mit Orange, Mandarine, Zimt und Kurkuma ist sanft und geeignet für alle Hauttypen für den täglichen Gebrauch. 8% rückfettend Kurkuma wirkt wie ein natürliches Antioxidans, kann entzündungshemmend und antibakteriell wirken und gereizte und unreine Haut unterstützen. Die Mischung von ätherischem Orangen-, Mandarinen- und Zimtöl bezaubert mit seinem würzig-süßen, harmonischen Duft ganz besonders in der kalten Jahreszeit. Orange schenkt Lebensfreude und wirkt gleichzeitig entspannend und ausgleichend. Mandarinenöl entkrampft und hilft bei Stress und Erschöpfung. Der wunderbar würzig-warme Duft von Zimt wirkt wärmend, anregend und inspiriert unsere Sinne. Inhaltsstoffe: verseifte Öle (Olivenöl*, Sonnenblumenöl*, Kokosöl*, Sheabutter*), Glycerin, Kurkuma*, ätherisches Orangen-, Mandarinen- und Zimtöl.*aus kontrolliert biologischem Anbau INCI: SODIUM OLIVATE, SODIUM SUNFLOWERSEEDATE, SODIUM COCOATE, SODIUM SHEA BUTTERATE, AQUA, GLYCERIN, CURCUMA LONGA ROOT EXTRACT, CITRUS AURANTIUM DULCIS PEEL OIL, CITRUS RETICULATA PEEL OIL, CINNAMOMUM CASSIA OIL Inhalt: 100-120g Verwendung: Geeignet für den ganzen Körper, für alle Hauttypen, auch besonders gut bei unreiner Haut.  

Alleinsein als Quelle von innerer Kraft und Kreativität "Glücklich mit mir selbst zu sein, ist die Grundlage meines gesamten Glücks. Wenn ich glücklich mit mir selbst bin, kann ich es auch mit anderen sein und sie selbst glücklich machen." Ruediger Dahlke Alles Wesentliche beginnt bei uns selbst – vor allem unser Glück! Nicht äußere Schätze machen uns glücklich, denn unser größter Schatz erwartet uns im eigenen Inneren. Wie können wir ihn heben?Die ebenso überraschende wie einleuchtende Antwort ist: durch bewusstes Alleinsein.Einsamkeit ist unfreiwillig, man fällt ihr zum Opfer. Bewusstes Alleinsein dagegen ist gewollt und ein Geschenk an uns selbst. Ein Geschenk, für das wir in unserer heutigen Welt dankbar sein dürfen. Dieses Buch zeigt wie wir den Weg zu uns selbst beschreiten können, statt uns von äußeren Einflüssen ablenken zu lassen, die uns Kraft rauben und der Entfaltung unserer Kreativität entgegenstehen warum eine gesunde Selbstliebe für ein gelingendes Leben unabdingbar ist – für Menschen in Partnerschaft genauso wie für Singles wie bewusstes Alleinsein das große Glück der Allverbundenheit hervorbringen kann wie wir unserem Glück entgegengehen, statt es zu suchen – Tag für Tag, dank einer neuen Einsicht in die Spielregeln des Lebens und mit Hilfe praktischer Übungen LESEPROBE Hardcover, 208 SeitenTerzium Verlag

Die kräftige Massagebürste aus der TamanGa-Natur-Kur (Buche + Agavenfasern) mit unserem Gingko-Mandala: belebt spürbar, regeneriert die Haut, erreicht über die Reflexzonen die inneren Organe. Ideal für intensive Trockenmassage morgens und abends und auch kosmetisch das Beste und Günstigste für die Haut.Verpackt in Graspapierschachteln mit Anwendungsanleitung. Maße: 13 x 7,5 x 4,5 cm. Die Bürstenhaare (vegan!) sind 2,7 cm lang Reinigungshinweis: Wir empfehlen die Bürste nach der Anwendung trocken auszuklopfen. Bei Trockenmassage der sauberen Haut ist nicht mit einer stärkeren Verschmutzung zu rechnen. Die Agavenfasern und das Holz können durch Feuchtigkeit und Hitze Schaden nehmen. Anwendungs AnleitungHinweis: Dieses Video dient zur Veranschaulichung der Bürsten-Bewegungen. Die Wirkung kann sich nur entfalten, wenn das Bürsten ohne Kleidung direkt auf der Haut erfolgt.

Mein Buch der Selbstheilung ist die Essenz aller Themen und Gedanken von Dr. Ruediger Dahlke. Grundlegend ist, die Zusammenhänge zwischen Körper und Seele deutlich zu machen und dem Leser ein ausführliches und umfangreiches Werkzeug zur Selbstheilung zur Verfügung zu stellen. Gliederung in drei Teile: Meine Wege der Heilung, Beschreibung der Organsysteme, Werkzeuge für die Anwendung Gräfe und Unzer Verlag Hardcover (gebundene Ausgabe), 256 Seiten mit ca. 40 Fotos LESEPROBE

Vegane Rezepte - einfach schnell für die Alltagsküche - das praktische Kochbuch zum Bestseller Peace Food Es ist die kulinarische Weiterführung der Bestseller zur veganen Ernährung von Ruediger Dahlke. In seiner Einleitung beschreibt er, wie eine rein pflanzliche Ernährung ein regelrechtes Schutzschild aufbaut gegen die großen und kleinen Krankheitsbilder der Moderne. Er erklärt wie notwendig einfache und schnelle Zubereitung veganer Gerichte für den Alltag ist, damit aus dem schon bestehenden veganen Feld der neue Lebensstil wird. Dahlkes Lieblingsköche zaubern dafür 90 köstliche vegane Gerichte, die den Umstieg leicht machen und den Alltag verzaubern. Die Rezepte sind glutenfrei oder mit Hinweisen, wie dieses zu ersetzen ist; außerdem sind sie – ohne medizinische Notwendigkeit, aber auf Wunsch vieler Esser - gänzlich sojafrei. LESEPROBE Hardcover, 192 Seiten GU Verlag

Kokos Karamell mit Kokosblütenzucker Eine vegane Kokos-Karamell-Tafel, die einen aufregenden Kokosgeschmack und eine feine Karamellsüße besitzt. Komponiert aus Kokosmilch, Kokosraspeln, die ganz fein gewalzt wurden, 40 % Kakao und Kokosblütenzucker, der aus den Blüten der Kokospalme gewonnen wird und eine schöne Karamellnote entwickelt. Es erwartet Sie ein intensiver Kokosnussgeschmack, mit Noten von Karamell und Kirschen. Zutaten: Kakaomasse°*, Kokospulver°(30%: Kokosnusspaste°, Kokosnussmilch°, Kokosnussmehl°), Kokosblütenzucker°*(22%), Kokosraspeln°*(6%), Kakaobutter°*, Steinsalz *aus fairem Handel, Fair-Handelsanteil insgesamt: 70%  °aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Schalenfrüchten aller Art, Erdnüssen, Milch, Sesam und Soja enthalten. Durchschnittliche Nährwerte per 100 g Energie kcal 609 kcal Energie kJ 2525 kJ Fett 48  g  davon gesättigte Fettsäuren 37  g  Kohlenhydrate 28  g  davon Zucker 23  g  Eiweiss 11  g  Salz 0,3  g laktosefrei ohne Gluten hergestellt vegan alkoholfrei

Entspannung, Handmassage  und Lebensenergie Die goldenen Qi Gong Kugeln symbolisieren Kraft, Lebensenergie und Wohlstand. Ihr glänzendes Erscheinungsbild macht sie zu einem besonderen Highlight bei Meditation und Entspannungsübungen. Qi Gong Kugeln, auch bekannt als Chinesische Gesundheitskugeln oder Baoding-Kugeln, werden seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zur Förderung von Beweglichkeit, Durchblutung und Entspannung eingesetzt. Durch das sanfte Kreisen der Kugeln in einer Hand werden die Handflächen massiert und gleichzeitig wichtige Reflexzonen stimuliert. Diese Anwendung unterstützt nicht nur die Fingerbeweglichkeit, sondern kann auch die Konzentrationsfähigkeit, innere Ruhe und mentale Stärke verbessern. Ein besonderes Detail: Im Inneren jeder Kugel befindet sich ein Klangmechanismus, der beim Bewegen einen harmonischen, klingenden Ton erzeugt – ideal zur Unterstützung von Meditation, Stressabbau und Achtsamkeit. Für eine ausgewogene Wirkung empfiehlt es sich, die Drehrichtung regelmäßig zu wechseln und beide Hände abwechselnd zu nutzen. So können sich die Energiereserven im Körper freisetzen, was zu einem ganzheitlichen Gefühl von Entspannung und Wohlbefinden führt. Die Qi Gong Kugeln haben einen Durchmesser von 4 cm und werden in einem gepolsterten Kästchen mit chinesischer Seidenstickerei geliefert.

Entspannung, Handmassage  und innere Balance Die silbernen Qi Gong Kugeln stehen für Klarheit, Reinheit und Ausgeglichenheit. Mit ihrem klassischen Design sind sie ideal für alle, die Wert auf eine schlichte und zugleich edle Optik legen.  Qi Gong Kugeln, auch bekannt als Chinesische Gesundheitskugeln oder Baoding-Kugeln, werden seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zur Förderung von Beweglichkeit, Durchblutung und Entspannung eingesetzt. Durch das sanfte Kreisen der Kugeln in einer Hand werden die Handflächen massiert und gleichzeitig wichtige Reflexzonen stimuliert. Diese Anwendung unterstützt nicht nur die Fingerbeweglichkeit, sondern kann auch die Konzentrationsfähigkeit, innere Ruhe und mentale Stärke verbessern. Ein besonderes Detail: Im Inneren jeder Kugel befindet sich ein Klangmechanismus, der beim Bewegen einen harmonischen, klingenden Ton erzeugt – ideal zur Unterstützung von Meditation, Stressabbau und Achtsamkeit. Für eine ausgewogene Wirkung empfiehlt es sich, die Drehrichtung regelmäßig zu wechseln und beide Hände abwechselnd zu nutzen. So können sich die Energiereserven im Körper freisetzen, was zu einem ganzheitlichen Gefühl von Entspannung und Wohlbefinden führt. Die Qi Gong Kugeln haben einen Durchmesser von 4 cm und werden in einem gepolsterten Kästchen mit chinesischer Seidenstickerei geliefert.