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Reisen nach Innen, ebook

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Reisen nach Innen, ebook

Geführte Meditation auf dem Weg zu sich selbst

Haben auch Sie oft das Gefühl, in negativen Gedanken zu versinken? Fehlen Ihnen manchmal Klarheit und Gelassenheit?
Stress und Hektik bestimmen zunehmend unser Leben: Die innere Mitte zu finden wird immer schwieriger.
Daher lädt Sie Ruediger Dahlke zu einer Auszeit ein. Entdecken Sie die uralte Technik der geführten Meditation und lernen Sie den Schlüssel zur inneren Ruhe kennen.
Dieser Meditationsführer nimmt Sie mit auf die Reise Ihres Lebens. Schritt für Schritt lernen Sie Methoden, mit denen Sie Ihren Alltag bewusster gestalten können. Ob zur reinen Entspannung oder zur gezielten Heilung von Krankheiten – dieses Buch ermöglicht Ihnen, Ihren Alltag positiv zu verändern und Raum zu schaffen: für Gelassenheit, Lebensgenuss und Glück.

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Seiten: (ca.) 444
Erscheinungsform: überarbeitete Neuausgabe
Erscheinungsdatum: Jul 2017
ISBN: eBook 9783961480326
eBook-Formate: MOBI / ePUB-Format

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Traumreisen, CD
Traumreisen, CD
Die eigene Seelenwelt erkunden Träume haben eine wichtige Funktion für unsere psychische Entwicklung und Heilung. Die beiden Reisen dieser CD üben anspruchsvolles Träumen auf dem Weg zu seelischer Zufriedenheit und Glück und vermitteln Erfahrungen, die reicher machen in mehrfacher Hinsicht. Helle Bereiche der eigenen Seelenbilderwelten werden genossen, dunkle durchlichtet und dem Bewusstsein angegliedert, sodass die Reisenden mit jedem Ausflug nach innen vollständiger und heiler werden. 2 geführte MeditationenGesamtspielzeit: 65 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber und Claudia Fried Rhythmusverlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)
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Tiefenentspannung, CD SA
Tiefenentspannung, CD SA
Zur Synchronisierung beider Gehirnhälften Das Ziel dieser Entspannung ist, sich von Vergangenheit und Zukunft zu lösen und ganz den gegenwärtigen Augenblick zu leben. Das wird erreicht, wenn linke und rechte Gehirnhälfte in Einklang kommen. Uns westlichen Menschen, die wir fast ausnahmslos die linke (männliche) Seite des Gehirns überbetonen, fällt das Loslassen von den Ansprüchen dieser linken, logisch denkenden Gehirnhälfte besonders schwer. Auf der CD wird sie deshalb absichtlich und gezielt verwirrt, während die meist vernachlässigte rechte, archetypisch weibliche Seite durch entsprechend gefühlsbetonte Sprache und Musik Unterstützung erfährt. Das konkrete Ergebnis verbessert sich mit jeder Wiederholung, wobei Entspannung und die eigene Heilkraft sich gegenseitig befruchten und verstärken. Die Wirkung dieser CD ist am stärksten, wenn sie mit Kopfhörern gehört wird, da für rechte und linke Gehirnhälfte unterschiedliche und speziell abgestimmte Informationen vorgesehen sind. So wird jede Gehirnhälfte auf die für sie angemessene Weise in die Entspannung geführt. 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 63:30 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber und Claudia Fried Goldmann-Arkana

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)
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Ganz entspannt, CD
Ganz entspannt, CD
Verspannungen, seelische Probleme und Traumata loslassen Auf der Ebene der geführten Meditation ist Loslassen gut und rasch erlernbar. Moderne Techniken der Energie-Knoten-Bearbeitung werden mit den Erfahrungen der Tiefenentspannung und Trance-Induktion verbunden und ermöglichen eine Art kleine Psychotherapie in Eigenregie, die schon erhebliche Entlastungen mit sich bringt und eine ideale Vorbereitung für weitere Schritte ins eigene Seelenreich darstellt. 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 57:44 Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber / Claudia Fried Goldmann-Arkana

8,90 €* 17,00 €* (47.65% gespart)
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Der innere Arzt, 2 CDs
Der innere Arzt, 2 CDs
Zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Geführte Meditationen mit Musikuntermalung Unser ”Innerer Arzt”, wie schon Paracelsus diesen inneren Heiler nannte, kann in idealer Weise die Brücke zu unseren Selbstheilungskräften schlagen. Früher wussten die Ärzte noch, dass die Natur heilen, der Arzt aber lediglich pflegen kann. Es ist noch immer so, nur wissen es viele Ärzte nicht mehr. Der »innere Arzt« ist der Vertreter dieser unserer inneren Natur, die allein im Stande ist zu heilen, und so ist er am besten in der Lage, Gesundungsprozesse in Gang zu bringen. Beide Reisen nutzen das im Rahmen geführter Meditationen, die durch die damit einhergehende tiefe Entspannung eine wundervolle Grundlage für Heilungserlebnisse schaffen. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen. Als dritter Punkt kommt die Wirkung des Rituals hinzu, denn Rituale mobilisieren Kräfte, die wir uns bis heute zwar nicht erklären können, deren Wirkung wir aber immer noch so deutlich spüren und erleben wie unsere frühen Vorfahren.   CD 1: 45:32 Minuten CD 2: 40:23 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber / Claudia Fried Rhythmus Verlag

14,90 €* 22,00 €* (32.27% gespart)
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Selbstheilung, CD SA
Selbstheilung, CD SA
Destruktive Muster erkennen und transformieren Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen. Die beiden Meditationen dieser CD weisen den Weg vom Verständnis für das bestehende Problem zum inneren Heiler, der die richtige Lösung weiß. 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 72:28 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber / Claudia Fried Goldmann-Arkana

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)