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Angstfrei leben, CD

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CD-Cover der Meditationsreihe „Angstfrei leben“ von Dr. Ruediger Dahlke mit einem großen blauen Blütenmotiv auf orangefarbenem, floral verziertem Hintergrund.

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Angstfrei leben, CD

Selbstheilungsprogramm

Es gibt Dinge, vor denen zahlreiche Menschen Angst haben: Spinnen, Dunkelheit, die Nutzung von Flugzeugen oder auch in der Öffentlichkeit Reden zu halten. Grundsätzlich lebt die Angst von der Enge – und darin liegt bereits der Schlüssel zu ihrer Auflösung. Wenn wir bewusst und offen auf die Angst zugehen, kann das allein schon zur Auflösung beitragen. In einem Zustand von weiter Offenheit, wie er bei der Meditation geschieht, hat Angst keine Chance. Mit Hilfe der hier vorgestellten geführten Meditationen kann man bedenkenlos auf die Suche nach den eigenen Ängsten gehen. In der Weite lösen sie sich auf wie Dunkelheit im Licht.

1 CD, Laufzeit 1 Std. 12 min.

2 geführte Meditationen
Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke

Arkana Verlag

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Ruediger Dahlke: Angst frisst Seele, gebundene Ausgabe
Angst frisst Seele
Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreienOb Angst vor Viren, (Zwangs-)Impfungen, Gesundheits-Diktatur, vor wirtschaftlichem Zusammenbruch oder vor der Angst an sich – Angst war schon vor der Pandemie bei uns ein zentrales Phänomen. Nun wurde sie gesellschaftlich bestimmend. Obwohl sich an der Oberfläche die Opfer verschiedener Ängste unterscheiden und sich sogar aufeinanderhetzen ließen, in der Tiefe ist es immer dieselbe Angst vor dem Tod.  Hinter Todesangst steckt ein Urthema, das uns (westliche) Menschen beherrscht. Die Themen Aggression und Todesangst haben nun Jahre unseres Lebens bestimmt und werden das weiter tun, bis wir bereit sind, uns ihnen zu stellen und sie zu (er)lösen. Da wir das Geschehen im Außen nur bedingt in der Hand haben, gilt es, unser Inneres zu stärken. Wie das konkret geht, zeigt Bestsellerautor Ruediger Dahlke in seinem spannenden, hochaktuellen neuen Buch, das verdeutlicht: Nur wenn wir bereit sind, die Wurzeln der Angst zu ergründen, greifen die Strategien zu ihrer Bewältigung. Dann finden wir Auswege aus der Angstfalle und können ein Leben in Freiheit und Frieden führen.Scorpio Verlaggebundene Ausgabe, 239 Seiten LESEPROBE AUCH ALS HÖRBUCH (DOWNLOAD) ERHÄLTLICH:
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Dr. Ruediger Dahlke: Mind Food, gebundene Ausgabe, Scorpio Verlag
Mind Food
Wie wir unsere mentale Gesundheit gegen Manipulation und Brainwash des Systems stärken Wie schützt man sein Immunsystem nachhaltig? Den meisten fällt als erstes »gesunde Ernährung« ein, aber noch wichtiger ist die geistige Nahrung, die wir angeboten bekommen und zu uns nehmen. In Zeiten radikaler Veränderungen und sich spaltender Gesellschaften ist die Gefahr einer Vergiftung des Geistes brandaktuell. Wachsende Abhängigkeit der sozialen und Mainstream-Medien bis hin zu Zensur verdeutlicht die schwindende Trennung zwischen kommerziellen Interessen und journalistischem Auftrag. Der Einfluss, dem wir permanent ausgesetzt sind, ist enorm und es wird immer schwerer, zwischen Manipulation und Wahrheit zu unterscheiden.Dr. Ruediger Dahlke macht am Beispiel von Medizin, Pharma-, Nahrungsindustrie deutlich, wie das System der Manipulation funktioniert und entlarvt die Profiteure der Angst. Und er zeigt uns persönliche Wege, diesen »Schatten der Macht« die Stirn zu bieten und uns auf heilsames Mind Food zu konzentrieren. Mithilfe von Übungen und Meditationen lenkt er unseren Blick nach innen und hilft, ganzheitliches Bewusstsein zu entwickeln. Scorpio Verlag Hardcover (gebundene Ausgabe), 288 Seiten LESEPROBE AUCH ALS HÖRBUCH (DOWNLOAD) ERHÄLTLICH:
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