Geführte Meditationen von Dr. Ruediger Dahlke

Geführte Meditationen von Dr. Ruediger Dahlke laden dich ein, innere Ruhe, Klarheit und Selbstregulation bewusst zu stärken. Besonders Meditationen zum Einschlafen führen den Geist sanft zur Ruhe und helfen, den Alltag achtsam loszulassen. Diese geführten Audio-Anleitungen eröffnen dir Wege zu tiefer Entspannung, Bewusstseinsentwicklung und innerer Balance. Finde hier hochwertige Meditations-CDs, die Körper und Seele wieder in harmonischen Einklang bringen. Diese Kollektion spricht alle an, die bewusst in ihr Wohlbefinden investieren und Meditation gezielt in den Alltag integrieren möchten.

7 Morgen-Meditationen, CD

Erfahren auch Sie die ganz besondere Energiequalität eines jeden Wochentages. Jeder Wochentag hat seine typische Energie, sein ganz spezielles Potenzial. Mit den richtigen Seelenbildern können wir die Psyche auf diese besondere Qualität jedes Tages einstimmen. Die 7 Meditationen dieser CD enthalten die entsprechenden archetypischen Bilder für jeden Tag der Woche. Sie wurden von zahlreichen Teilnehmern an Dr. Ruediger Dahlkes Seminaren bereits erfolgreich angewendet. Nutzen Sie die Kraft der Bildersprache unserer Seele. Für Harmonie, Gelassenheit und gutes Gelingen in Ihrem persönlichen Alltag. 7 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 66 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke/ Claudia Fried Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmus Verlag

9,99 €* 18,00 €* (44.5% gespart)

Allergien, CD

Selbstheilungsprogramm Immer mehr Menschen - inzwischen ein Drittel der Bevölkerung - leiden an Allergien. Einige sind damit aber auch wieder fertig geworden, indem sie sich den in ihrer speziellen Allergie steckenden Lernaufgaben gestellt und mit ihnen ausgesöhnt haben. Diesen Weg weisen die beiden geführten Visualisierungen der CD. In tiefer Entspannung lassen sie die verdrängte Thematik hinter der Allergie erkennen: Aus den erlebten Bildern des Kampfes zwischen eigenem Abwehrsystem und Allergen(en) ergibt es sich in Gestalt der »Aggression«. Die Symbolik hinter dem Allergen enthüllt das Thema, um das sich die unbewusste Auseinandersetzung speziell dreht, wie etwa Sexualität oder Schmutz. Wenn Sie erkennen, welche Thematik an welcher Stelle in Ihrem Leben zu kurz kommt, finden Sie Wege zur Aussöhnung - etwa, indem Sie das heiße Eisen offensiv anpacken, die anstehenden Herausforderungen angehen und Ihr eigenes Leben mutig in Angriff nehmen. 2 geführte Heilmeditationen Gesamtspielzeit: 75:30 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber und Claudia Fried Goldmann-Arkana

17,00 €*

CD-Cover der Meditationsreihe „Angstfrei leben“ von Dr. Ruediger Dahlke mit einem großen blauen Blütenmotiv auf orangefarbenem, floral verziertem Hintergrund.

Angstfrei leben, CD

Selbstheilungsprogramm Es gibt Dinge, vor denen zahlreiche Menschen Angst haben: Spinnen, Dunkelheit, die Nutzung von Flugzeugen oder auch in der Öffentlichkeit Reden zu halten. Grundsätzlich lebt die Angst von der Enge – und darin liegt bereits der Schlüssel zu ihrer Auflösung. Wenn wir bewusst und offen auf die Angst zugehen, kann das allein schon zur Auflösung beitragen. In einem Zustand von weiter Offenheit, wie er bei der Meditation geschieht, hat Angst keine Chance. Mit Hilfe der hier vorgestellten geführten Meditationen kann man bedenkenlos auf die Suche nach den eigenen Ängsten gehen. In der Weite lösen sie sich auf wie Dunkelheit im Licht. 1 CD, Laufzeit 1 Std. 12 min. 2 geführte Meditationen Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Arkana Verlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Ärger und Wut, CD SA

Selbstheilungsprogramm Die zwei Reisen der CD geleiten in tiefe Entspannungszustände, die bis in die Trance führen können. Auf solchen Ebenen ist das Gehirn in ungleich kreativerer Weise in der Lage, neue Wege und Ansätze zu entdecken. so gelingt es, auch in negativ besetzten Energien wie Wut und Ärger die rein energetische Komponente zu erspüren und sie in andere, konstruktivere Bereiche des Lebens zu lenken, wo sie sich in Chancen des Wachstums und der Entwicklung wandeln. 1 CD, Laufzeit ca. 70 min.2 geführte Meditationen Diese CD liegt auch dem Buch "Wenn wir gegen uns selbst kämpfen" bei! Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber und Claudia Fried Arkana Verlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Bewusst fasten, CD

Die Reisen unterstützen die angestrebten und durch das Fasten angestoßene Entgiftungs- und Entschlackungsprozesse und sind daher auch als Begleitung für entsprechende Diätzeiten gut geeignet. Darüber hinaus tragen sie zur seelischen Regeneration und geistigen Klärung bei, die durch Loslassprozesse auf den verschiedenen Ebenen in Gang gesetzt werden. Aus 40 Jahren Fasten-Erfahrung von Dr.med. Ruediger Dahlke sind die beiden Reisen dieser CD entstanden. Die Reisen unterstützen die angestrebten und durch das Fasten angestoßenen Entgiftungs- und Entschlackungsprozesse und sind auch als Begleitung für entsprechende Diätzeiten gut geeignet. Darüber hinaus tragen sie zur seelischen Regeneration und geistigen Klärung bei, die durch Loslassprozesse auf den verschiedenen Ebenen in Gang gesetzt werden. 2 geführte MeditationenGesamtspielzeit: 68 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmus Verlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Das Bewusstseinsfeld, CD

Wir alle leben innerhalb von Feldern, ohne es meist bewusst zu ahnen. Sie bestimmen unser Leben mehr, als uns oft recht sein kann. Sobald wir das erkennen und bewusst eingreifen, können wir unsere Lebenswirklichkeit verblüffend modulieren. Wir müssen nur ein Feld bauen, das unseren Wünschen und Zielen entspricht und uns wachsen lässt. Die zwei Reisen auf dieser CD in die innere Seelen-Bilder-Welt helfen dabei, die herrschenden Felder aufzuspüren, um sie anschließend in einer die Bewusstseinsentwicklung fördernden Weise weiter zu entwickeln. 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 71:19 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Coverfoto: Bruno Blum Rhythmusverlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Das Gesetz der Anziehung, CD

Wie wir Resonanz bewusst einsetzen und anziehen, was uns wichtig ist Das Gesetz der Resonanz – oder auch „Gesetz der Anziehung“ besagt, dass wir immer das anziehen, was wir ausstrahlen. Geld kommt zu Geld und Glück zu Glück - aber auch Unglück zu Unglück. So sprechen wir auch von Unglücksraben und Glückskindern, doch ein Wechsel vom einen zum anderen ist möglich, wenn man das dahinter stehende Gesetz versteht und sich in das Wesen der Dinge einfühlt. Die Lösung, die mit den zwei geführten Seelenreisen dieser CD erarbeitet wird, liegt darin, die Resonanz zu verändern, um wirklich das ins Leben zu ziehen, was uns wichtig ist. 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 74:31 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Goldmann-Arkana

17,00 €*

Das Gesetz der Polarität, CD

Das Ying-Yang-Prinzip verstehen und im Alltag anwenden Wir wollen das Gute und landen auf dem Gegenpol. Wer sich mit dem mächtigsten Gesetz dieser Welt, dem der Polarität, auseinandersetzen und anfreunden will, nutzt die beiden geführten Seelenreisen dieser CD. Wenn wir uns des Gegenpols stets bewusst sind, ihn mit in unser Lebenskalkül einbeziehen, sind wir vor seinem überraschenden Einbruch ins Leben am ehesten und wirksamsten gefeit. 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 67:31 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/Claudia FriedRhythmus Verlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Das Leben verdauen, CD

LIVE-Meditation aus Fastenseminar mit Dr. Ruediger Dahlke Der Magen verrät, was wir mögen. Aber er ist auch das Nest unserer Kindheit und zeigt, wie viel Geborgenheit und Sicherheit wir in unserer Familie des Anfangs hatten. Es gilt auf ihn zu achten und gut zu ihm zu sein, ihm nur Gutes zu geben und damit uns. In den dunklen Ecken des Dickdarms spiegeln sich unsere Schattenwelten mit all dem Unkonfrontierbaren, dem Verdrängten und bei Seite Geschafften. Da im Schatten der Schatz liegt, ist diese Reise besonders ergiebig und enorm wichtig für ein erfülltes Leben. 2 geführte MeditationenGesamtspielzeit: 73 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmusverlag

9,99 €*

Depression, CD

Wege aus der dunklen Nacht der Seele - Selbstheilungsprogramm Die beiden Selbstheilungsreisen zeigen Wege auf, sich präventiv mit der Depression zu beschäftigen. Dabei dienen die alten mythischen Wege als Vorlagen, um mit dem zeitlosen Schrecken unserer Existenz in fruchtbaren Kontakt zu kommen. In unserer Zeit, in der so ziemlich alle alten Strukturen in Partnerschaft und Beruf zerbrechen, ist die Suche nach dem eigenen (Lebens-) Sinn wichtiger denn je. Wirklich gelingen kann sie nur in den Seelenbilderwelten des eigenen Wesens, die das Ziel dieser "Reisen nach innen" sind. Diese CD liegt dem Buch "Die Schattenreise ins Licht" bei! 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 75:13 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber und Claudia Fried Goldmann-Arkana

8,90 €* 17,00 €* (47.65% gespart)

Der innere Arzt, 2 CDs

Zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Geführte Meditationen mit Musikuntermalung Unser ”Innerer Arzt”, wie schon Paracelsus diesen inneren Heiler nannte, kann in idealer Weise die Brücke zu unseren Selbstheilungskräften schlagen. Früher wussten die Ärzte noch, dass die Natur heilen, der Arzt aber lediglich pflegen kann. Es ist noch immer so, nur wissen es viele Ärzte nicht mehr. Der »innere Arzt« ist der Vertreter dieser unserer inneren Natur, die allein im Stande ist zu heilen, und so ist er am besten in der Lage, Gesundungsprozesse in Gang zu bringen. Beide Reisen nutzen das im Rahmen geführter Meditationen, die durch die damit einhergehende tiefe Entspannung eine wundervolle Grundlage für Heilungserlebnisse schaffen. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen. Als dritter Punkt kommt die Wirkung des Rituals hinzu, denn Rituale mobilisieren Kräfte, die wir uns bis heute zwar nicht erklären können, deren Wirkung wir aber immer noch so deutlich spüren und erleben wie unsere frühen Vorfahren. CD 1: 45:32 Minuten CD 2: 40:23 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber / Claudia Fried Rhythmus Verlag

14,90 €* 22,00 €* (32.27% gespart)

Die 4 Elemente, CD

Die elementaren Energien im eigenen Energiefeld erfahren und nutzen Jeder Mensch hat die Festigkeit und Struktur der Erde in sich, aber auch das Fließen des Wassers, die schwebende Leichtigkeit der Luft ebenso wie die Hitze und Begeisterungsfähigkeit des Feuers. Mit den beiden Reisen dieser CD begegnen Sie den elementaren Energien in Ihrem Inneren, können sie in die Balance bringen und Ihre Vitalität stärken. 2 geführte MeditationenGesamtspielzeit: 50 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmusverlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Die Heilkraft des Verzeihens, CD

Von ganzem Herzen verzeihen für ein gesundes und glückliches Leben Wer wirklich verzeihen kann, lebt gesünder und zufriedener. Denn wer verzeiht, der entlastet nicht nur die Menschen, denen er böse war, sondern vor allem auch sich selbst. Die Fähigkeit, nachtragende und negative Gefühle loszulassen, bewirkt eine umfassende Wandlung des Lebens. Wenn anstelle von Hass die Liebe, von Angst die Zuversicht tritt, haben wir unseren Frieden mit uns und der Welt gemacht und ersetzen Krankheit durch Gesundheit und Unglücklichsein durch Glück. Mit diesen Meditationen können Sie Ihren seelischen Schutzwall aus verdrängter Wut und aufgestautem Ärger aufgeben und wirklich verzeihen – sich selbst und Ihren Mitmenschen. 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 69:25 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmusverlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Die Lebensaufgabe finden, CD

Die eigene Lebensaufgabe zu finden war in alten Kulturen ein zentrales Element der Persönlichkeitsentwicklung. Durch bestimmte Rituale wurden die Menschen darauf vorbereitet, eine sinnhafte Perspektive für ihr Leben zu empfangen. In diesem Sinne bringt uns Dahlkes Heilmeditation in einen Zustand tiefer Entspannung, in dem sich unsere persönliche Lebensaufgabe offenbaren kann. Eine solche visionäre Schau wird oftmals als Gnade empfunden. Sie kann uns eine neue Perspektive eröffnen, verbunden mit dem Gefühl tiefer Zufriedenheit. 1 CD, Laufzeit 1 Std. 17min. Ursprünglicher Titel: VISIONEN

9,99 €*

Die Lebensprinzipien, 12CDs

Selbsterfahrung mit den 12 Urprinzipien Ruediger Dahlke, Margit Dahlke Bestsellerautor Ruediger Dahlke beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit der Urprinzipienlehre. In seinem umfassenden Buch »Die Lebensprinzipien« ordnet er den zwölf archetypischen Prinzipien Landschaften, Pflanzen, Filme, Beziehungsthemen und Krankheiten zu und lädt dazu ein, herauszufinden, mit welchen Urprinzipien wir noch unversöhnt sind, wo wir zu lernen und zu heilen haben. Mit den 12 Lebensprinzipien-Audio-CDs bieten Ruediger und Margit Dahlke einen unmittelbaren Praxis-Einstieg in diese Entwicklungsaufgabe. Mit Übungen und Meditationen kommt der Hörer zu jedem der zwölf Prinzipien in Resonanz. Es entfaltet sich ein ganz individueller Selbsterfahrungs- und Lernprozess, der alle Aspekte der Persönlichkeit anspricht und am besten mehrmals durchlaufen werden soll. 12 CDs in Box, geführte Meditationen und Übungen Spielzeit je CD: ca. 64 - 71 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke und Margit Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Goldmann Arkana

29,99 €*

Die Wege des Weiblichen, CD

Heilungsrituale und weibliche Archetypen Die erste Reise führt in die Welt der weiblichen Archetypen. Für Heilungsprozesse ist es sehr hilfreich, nicht nur die Große Göttin wiederzuentdecken, sondern auch ihre einzelnen unterschiedlichen Ausprägungen in den Archetypen der Venus-Aphrodite, Demeter-Ceres, Artemis-Diana, Hestia-Juno, Athene-Hekate usw. kennenzulernen. Mit Hilfe der geführten Meditationen geschieht das auf der Ebene der inneren Bilder, um der eigenen Seele gleichsam mythologische Flügel zu verleihen. Wenn eine Frau ihren individuellen (Arche-)Typ gefunden hat, wird es ihr viel leichter fallen, sich aus vorgegebenen, im Wesentlichen männlich bestimmten Rollenklischees zu lösen und ihr eigenes Leben zu führen. Die zweite Meditation führt in ein Heilungsritual, das spezifisch weibliche Energien und Themen berücksichtigt und die Chance der Heilung auf der seelischen Ebene nutzt, um ganzheitliche Gesundungsprozesse zu ermöglichen, die auch den Körper einbeziehen. 2 geführte Heilmeditationen Gesamtspielzeit: 69:19 Minuten Text/Sprecher: Margit und Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmusverlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Elemente-Rituale, CD

Geführte Meditation Musik von Shantiprem Geleitet von den Klangmustern einfühlsamer Musik und den Texten der geführten Meditation erlebt der auf den Schwingen seiner inneren Bilder Reisende in sich und in der Welt die Qualitäten der vier Elemente der Schöpfung. In ritueller Form söhnt er sich mit den Kräften der Erde, des Feuers, der Luft und des Wassers aus. Sich selbst als Teil der Welt zu fühlen ist das Ziel, wie auch die ganze Welt in sich zu erleben. Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Shantiprem Goldmann-Arkana

22,00 €*

Details

Energie-Arbeit, CD

In Harmonie mit Herz, Kopf und Bauch Die Trancereisen dieser CD eröffnen ideale Möglichkeiten, mit den eigenen Energien ins Reine zu kommen, energetische Blockaden zu bessern und zu lösen und entsprechende Entgleisungen schon im Vorfeld zu verhindern, damit energetische Störungen nicht irgendwann zu körperlichen werden. Sowohl die Reise durch die Energie-Zentren als auch der kleine Energie-Kreislauf nach der chinesischen Tradition können uns diesem Ziel näher bringen. 2 geführte MeditationenGesamtspielzeit: 66 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmus Verlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Entgiften-Entschlacken-Loslassen, CD

Heilmeditationen Negative Emotionen wie Wut und Hass sind die schwerste Form von Vergiftung: Die Erfahrungen der Psychotherapie zeigen, dass sie auch zur Basis für andere Verschlackungen werden. Wer im seelischen Bereich festhält, kann auch auf körperlicher Ebene nicht auf die Dauer loslassen. Hinter jedem körperlichen Knoten steht auch ein seelischer. Wird dieser gelöst, kann auch der körperliche platzen, wird nur der körperliche angegangen und der seelische bleibt erhalten, wird sich ersterer leider von neuem bilden. Rituale zum seelischen Loslassen und Verzeihen. 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 73:18 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia FriedRhythmus Verlag

9,99 €* 17,00 €* (41.24% gespart)

Entwicklung und Lebenssinn, CD

LIVE-Meditation aus Fastenseminar mit Dr. Ruediger Dahlke Verwicklung fesselt, Entwicklung fördert uns. Wir müssen das Leben verstehen, um etwas darin zu bewirken und verändern zu können, und wir müssen Sinn im Leben finden, um damit glücklich zu werden. Das führt zu Gesundheit und darüber hinaus zu Glück. Harmonie und die entsprechende Göttin Harmonia sind nicht nur Kinder ihrer Mutter Venus, sondern auch des Vaters Mars. Harmonie ist der Ausgleich der Gegenpole. Und letzte Harmonie ist der ausgewogene Bezug zu allen Lebens- oder Urprinzipien. 2 geführte MeditationenGesamtspielzeit: 62 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia Fried Rhythmusverlag

9,99 €*

Erquickendes Abschalten - mittags und abends, CD

Genussvolle Entspannung für aktive Menschen Zwei höchst effektive Meditationen für Ruhepausen, die optimal auf den modernen Alltag abgestimmt sind. Einfach mal abschalten, sich ein paar Minuten Erquickung gönnen - und dann erfrischt zurück ins Tagesgeschehen: mit dieser CD ist das ganz einfach und sehr wirksam dazu. Ob in der Mittagspause oder zum Feierabend, Ruediger Dahlkes Meditationsprogramm lässt Sie totale Regeneration genießen. 2 geführte Meditationen Gesamtlaufzeit: 46:50 Minuten Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber/ Claudia FriedRhythmusverlag

9,99 €* 14,00 €* (28.64% gespart)

Fasten-Meditations-Paket, 6 CDs

Das Paket umfasst folgende 6 CDs: Das Leben verdauen Entwicklung und Lebenssinn Mit Mut und Kraft leben Sich dem Leben stellen Im Licht des Herzens Originell das Original leben Bitte beachten Sie: Rücksendungen einzelner Bestandteile dieses Paketes sind leider nicht möglich!

49,00 €* 59,90 €* (18.2% gespart)

Ganz entspannt, CD

Verspannungen, seelische Probleme und Traumata loslassen Auf der Ebene der geführten Meditation ist Loslassen gut und rasch erlernbar. Moderne Techniken der Energie-Knoten-Bearbeitung werden mit den Erfahrungen der Tiefenentspannung und Trance-Induktion verbunden und ermöglichen eine Art kleine Psychotherapie in Eigenregie, die schon erhebliche Entlastungen mit sich bringt und eine ideale Vorbereitung für weitere Schritte ins eigene Seelenreich darstellt. 2 geführte Meditationen Gesamtspielzeit: 57:44 Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber / Claudia Fried Goldmann-Arkana

8,90 €* 17,00 €* (47.65% gespart)

Hautprobleme, 2 CDs

Selbstheilungsprogramm Die Haut ist wie eine Landkarte der Seele. Auf ihr bildet sich nach außen ab, womit die Seele innen nicht mehr allein fertig werden kann. Die Reisen führen in Bereiche tiefer Entspannung, wo diese Landkarte leichter gelesen und verstanden werden kann. Auf dieser Basis werden Sinn und Aufgabe hinter den Hauterscheinungen klar. So wird es möglich, diesen Herausforderungen wieder auf geistig-seelischer Ebene zu begegnen und die Haut von dieser Aufgabe zu entlasten. Ein sauberes Fell, eine klare Ausstrahlung sind uns gerade deswegen so wichtig, weil sie ein entsprechendes Innenleben vermuten lassen. 4 geführte Heilmeditationen CD 1: Gesamtspielzeit 76:22 CD 2: Gesamtspielzeit 76:46 Text/Sprecher: Dr. Ruediger Dahlke Musik: Bruce Werber und Claudia Fried Rhythmus Verlag

14,90 €* 22,00 €* (32.27% gespart)

Geführte Meditationen von Dr. Ruediger Dahlke

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